最佳答案
我們都曉得枸杞子存在很好的滋補後果，很多人都愛好常常用枸杞泡一些水，因為枸杞泡出來的水不只味道有一些甜美，還可能補充人體所須要的氣血，也有一些人愛好用枸杞泡成藥酒，每天喝一杯枸杞酒也對，攝生有很好的後果，那麼枸杞這麼好，小孩子能喝枸杞泡水嗎？
枸杞子固然存在很好的滋補跟醫治感化，但也不是全部的人都合適服用的。因為它溫熱身材的後果相稱強，正在感冒發熱、身材有炎症、腹瀉的人最好別吃。
很多人愛好用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞攝生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補保養跟抗衰老的良藥
很多人都不曉得常吃枸杞子可能美容。這是因為，枸杞子可能進步皮膚接收氧分的才能，其余，還能起到美白感化。
枸杞子固然存在很好的滋補跟醫治感化，但也不是全部的人都合適服用的。因為它溫熱身材的後果相稱強，正在感冒發熱、身材有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最合適吃枸杞子的是體質衰弱、抵抗力差的人。並且，一定要臨時保持，每天吃一點，才幹見效。
任何滋補品都不要適量食用，枸杞子也不例外。一般來說，安康的成年人每天吃20克閣下的枸杞子比較合適；假如想起到醫治的後果，每天最好吃30克閣下。現在，很多對於枸杞子毒性的植物實驗證明，枸杞子長短常保險的食品，裡面不含任何毒素，可能臨時食用。