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青少年是發育的一個比較關鍵的時代，在這個時代不管是本人的身高體重，都會產生已接德律風，但是有的青少年，在生長的過程中會產生青少年生長痛的感到，對該種病情，應當怎麼醫治呢，下面我們就介紹一下青少年生長痛該怎樣醫治。
1.轉移注意力
轉移注意力是讓患兒忽視苦楚悲傷的有效方法。爸爸媽媽可能用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引患兒。對待患兒要比平常愈加的溫柔體諒，因為家長的鼓勵跟精力支撐，對孩子來說才是最重要的鎮痛良方。
2.部分熱敷、按摩
爸爸媽媽可用熱毛巾對患兒苦楚悲傷部位停止按摩或熱敷，如許能緩跟孩子的緩和情感，從而緩解苦楚悲傷帶來的不適感到。按摩時一定要注意揉捏的力度，讓患兒在溫柔的撫摸下入睡。
3.增加激烈活動
生長痛不是病，不須要限制患兒的活動，但假如苦楚悲傷比較嚴重時，應當注意讓患兒多多休息，讓肌肉放鬆，不要停止激烈活動。
4.補充養分
應當讓患兒多攝取可能促進軟骨構造生長的養分素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等。而維生素C對膠原剖析有利，可能讓患兒多吃一些富含維生素C的蔬菜跟生果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
孩子是父母的盼望是國度的將來所以青少年，對全部社會來說，長短常重要的一個群體，以上的青少年生長痛的醫治方法，不只僅須要表面的醫治方法，還須要外部的醫治方法，比方經由過程心思調理的方法，轉移注意力等等，這內外兼顧的醫治方法，才幹夠完全治癒。