現在很多人都有做瑜伽的習氣，做瑜伽的好處長短常多的，起首可能調劑心境，身處職場中的人們，常常會感到到心態變得浮躁，這時間做瑜伽可能讓心境變得安穩，其余做瑜伽還可能減肥，可能改良身材抽象等等，在做瑜伽的時間，可能利用瑜伽墊或許瑜伽毯，那麼瑜伽墊跟瑜伽毯有什麼差別呢？
瑜伽毯跟瑜伽墊的差別：
1.瑜伽毯跟瑜伽墊的緩衝減壓差別
瑜伽墊：一般是在做瑜伽時利用的一種鋪墊，利用瑜伽墊可能起到非常精良的避免膝蓋在練習瑜伽時遭到壓榨招致苦楚悲傷，因為在做瑜伽時，有的瑜伽的舉措是須要將膝蓋著地，假如不瑜伽墊做鋪墊的話，就會很輕易傷害膝蓋部分的肌肉。
瑜伽毯：他的質地長短常的輕浮，這種墊子利用在練習瑜伽傍邊，是弗成能很好地保護人的膝蓋部分，很輕易使人的膝蓋受傷。
2.防滑毯跟瑜伽墊的實用機能差別
瑜伽墊：它的質地長短常的豐富，並且還存在很好地防滑的後果，在利用中，可能很好地將墊子牢固在某一個地位下面，不會因為滑動使人受傷。但是瑜伽墊它不存在吸汗的後果，假如直接在瑜伽墊下面做瑜伽的話，就會給人一種很黏膩的感到。
瑜伽毯：它的質地長短常的輕浮，並且它的手感也長短常的柔嫩，這種瑜伽毯它就存在非常精良的透氣排汗的感化，特別是在練習瑜伽的時間，常常會出很多的汗，利用瑜伽毯它就可能很好地將人體排擠的汗給接收了，就不會給人形成一種黏膩的感到。但是瑜伽毯它不存在防滑的後果，在利用中保險性比較低。
3.防滑毯跟瑜伽墊的材質利用差別
瑜伽墊的材質：重要有PVC材質的跟TPE材質的，PVC的易磨損，但是價格比較便宜；TPE材質的比較貴，但是比餃耐用。製作瑜伽墊的材質多種多樣，並且在產品的厚度上更能保護好利用者的膝蓋跟身材，瑜伽墊一般含有TPE材質的比較好，PVC材質的屬於一般的。
瑜伽毯的材質：比較柔嫩，選用的原材料的吸水性很好，可選棉質或滌綸材料為瑜伽毯原材料。選用如許的原材料，讓瑜伽毯須要很好的透氣排汗的功能，特別是在練習瑜伽的時間，常常會輕易出很多汗，假如抉擇的瑜伽毯材質為光滑材質的，輕易在練習過程中滑倒受傷。