最佳答案
那些患有眩暈症的人去要注意了，這種疾病不只要及時醫治，也有很多注意事項，比方要調劑好本人的情感，外出時要做好保險辦法，在飲食上要注意養分補充，恰當加強身材錘煉等等。
1、調暢情感：患者應正確對待本人的疾病，臨時憂愁、緩和心思更易減輕植物神經功能的掉調，從而減輕患者的病情，平日里患者應保持悲不雅的情感，舒坦的心境，並恰當參加文娛活動，多與親友好友及同事交往，以打消本人的緩和心思。
2、注意保險，避免不測。本病是一種發生性疾病，可能在無明顯誘因及前兆的情況下忽然產生，因此患者平常任務生活宜注意保險，不要登高，不要在擁堵的馬路上及江河塘水邊騎車。
3、注意飲食保養:患者的飲食應清淡富含養分，可常食用魚肉蛋蔬菜生果等食品，而肥膩辛辣之品(如:肥肉煙酒、辣椒、胡椒等)輕易助熱，耗氣，不宜多吃。其余因為本病的特別性還請求患者進低鹽飲食，並注意少飲水，注意不要吃得太飽太過，八成飽就可能。
4、加強錘煉，加強體質：患者宜注意加強錘煉，並根據身材情況制訂合適的錘煉打算，持之以恆，按部就班，從而達到加強體質，進步抗病才能的目標，一般說來患者的錘煉方法可抉擇跑步、漫步、打球、舞劍、太極拳、氣功等。
5、病人平常應注意勞逸結合，避免勞累，睡眠充分、避免情感牢固、焦急、憤怒、緩和、膽怯、焦急等。