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正常十一歲女孩身矮小概在1米45閣下，127厘米到154厘米之間都算正常，體重在約在21到40公斤之間，因人而異。重要與父母的遺傳要素、孩子的養分狀況有關係。這一次階段孩子要注意進修跟生活勞逸結合，十一歲閣下女孩可能曾經進入芳華發育期，身高跟體更生長較快，注意保證充分睡眠跟恰當的活動。檢查微量元素能否缺乏，生長激素能否正常。須要注意保證睡眠，睡得晚會影響生長發育，必須保證充分的休息時光跟品質；多吃鈣、鋅、蛋白質的食品，如牛奶、雞蛋、豆漿等，保證充分的睡眠，身高少數是在晚上生長的。
十一歲的女孩標準身高
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