玫瑰花茶，信賴大年夜家都比較熟悉吧，實在玫瑰花茶對幫助減肥可能達到很好的後果，還可能幫助消脂養顏，並且尤其是玫瑰花茶跟烏梅搭配的話，曲指通遍的後果長短常好的。
一、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白
原料：玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克
做法：將玫瑰花蕾與西洋甘菊略微用開水燙燙，然後倒掉落水，最後將三蒔花草茶一起放進杯中，導入開水沖泡15分鐘（杯子要有蓋子的）
經典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂寧神美白的功能，而玫瑰花有美容活血的功能，薄荷在這減肥的功能里占這最大年夜的地位，因為薄荷它最大年夜的感化就是去油減脂。
二、玫瑰花茶+紅茶=消脂養顏
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
做法：
1、在鍋中放入250毫升水，煮開，接著放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分鐘後，熄火。
2、先將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，再取出，將茶包的茶汁過濾到杯中，再參加適量的蜂蜜拌勻即可飲用。
提示！喝熱茶時，必須將茶杯先行溫熱，以防茶溫度敏捷降落，如許才幹使茶噴鼻充分的飄散。其余，玫瑰花有收斂的感化，便秘者最好不要飲用。
功能：玫瑰花有涼血、及改良皮膚乾枯的養顏感化。紅茶有助消化、消脂肪的功能，所以可能減肥的感化，在飯後飲用後果更好。
三、玫瑰花茶+烏梅=去脂通便
材料：玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法：將玫瑰花跟烏梅混淆後用滾水沖泡8分鐘即可。
功能：促進食慾，潤腸通便，降落血脂肪，是幻想的減肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，腸胃不好的人請酌量飲用。
四、玫瑰花茶+荷葉=瘦身潤膚
原料：玫瑰花15克，荷葉10克
做法：將玫瑰花及荷葉一起放進杯頂用開水沖泡飲用，又或把玫瑰花加荷葉一同放進水壺中煮開。這款玫瑰荷葉茶既可能美容養顏，又可能減肥哦，玫瑰美容養顏潤膚，荷葉清脂減肥。玫瑰荷葉茶有一個好處，就是它不會拉肚子，只是喝多了很想噓噓而已。