無花果湯的做法與功效

提問者:用戶方承康 發布時間: 2024-11-02 19:29:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

無花果的服法比較多,可能當做生果吃,也可能製作成湯。重要因為無花果的養分價值豐富,無論怎麼吃,都會補充身材須要的維生素物質。並且無花果吃起來味道甜美,遭到很多孩子的青睞。無花果存在美容養顏的感化製作成湯,女性常常喝會對身材有很多好處。但是無花果湯的做法與功能是什麼呢?

無花果養分豐富單方面,含有多種氨基酸、蛋白酶,存在很好的食療功能。不只可能防癌抗癌,還能起到增加脂肪、美容駐顏,降落血壓,促進食慾的精良後果。百合,有潤肺止咳、養陰……

美容養顏的百合無花果湯,你值得擁有!

無花果養分豐富單方面,含有多種氨基酸、蛋白酶,存在很好的食療功能。不只可能防癌抗癌,還能起到增加脂肪、美容駐顏,降落血壓,促進食慾的精良後果。百合,有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神的功能。

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用這兩種材料,再加上抗氧化的蘋果跟蟠桃,煲出的湯,味道甘中帶甜,並且甜得既天然又溫跟。破春季節,喝上一碗如許的湯,可能收到很好的美容潤肺、止咳養顏的功能。

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百合無花果湯

原料:百合4茶匙,無花果5個,蟠桃4個,蘋果1個

做法:

1、百合沖刷乾淨,無花果、蟠桃對切,蘋果切塊;

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2、參加6杯水;

3、大年夜火燒到滾,轉文火再煲30分鐘就可能了。

溫馨提示:喝的時間,可能放在冰箱里冷藏分數次飲用,調些蜂蜜口感會更好。

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