剖腹產本身對產婦來說身材上就會有一定的傷害,這就須要在接上去的時光內也就是坐月子時期,各方面要愈加警惕一些,起首就是要照顧好孩子,其次就是養好身材,養好傷口。這就意味著每天吃的東西都要精挑細選,多吃一些有養分的。那麼,刨腹產後可能吃西瓜嗎?
一般不倡議坐月子吃西瓜。假如產婦真的想吃,夏天的時間可能大年夜批食用。因為西瓜屬涼性,坐月子時期,產婦身材衰弱,不宜多食用,以量少為宜。
坐月子有很多忌諱,某些清淡、性寒、安慰性的食品是不克不及食用的。為了產婦的飲食均衡,養分更好地接收,專家倡議產後媽媽們吃一些蔬菜及生果,如許可能防備產後便秘。西瓜可謂"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪跟膽固醇外,含有大年夜量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有養分、純凈、食用保險的食品。
產婦坐月子時期要多吃富含維生素跟豐富的炊事纖維的生果。如蘋果、鮮橙、噴鼻焦。雖說生果是要吃,但是也不克不及亂吃,特別是抉擇母乳豢養的媽媽,在吃之前一定要先懂得生果的性質,過涼的食品不宜在最月子時期食用。假如是夏天,西瓜是可能吃,適量食用西瓜不傷脾胃,還能促進食慾,這對身材安康有利,不過也不要適量吃,因為西瓜屬涼性,坐月子時期,產婦身材衰弱,多食用會傷身,以量少食用為宜。