噴鼻瓜是一種比較罕見的瓜果，也因為氣味噴鼻郁、口感獨特而遭到了很多人的歡送。噴鼻瓜的養分價值也高，正因此，很多人都愛好吃噴鼻瓜。但因為噴鼻瓜是一種寒性食品，因此並不是全部的人，都是可能隨心所欲的吃噴鼻瓜的，對妊婦而言，亦是如此。下就為大年夜家介紹妊婦吃噴鼻瓜的注意事項。
一、產婦可能吃噴鼻瓜嗎
產婦是可能吃噴鼻瓜的。
產後是人體氣血最為衰弱的時代，實在現代醫學認為，產後完全恢復須要更長的時光，產婦須要大年夜量的養分補充身材，因此飲食上要很講究。一直以來，生果都是被大年夜家歸為生冷的食品，平日為被認為對產婦的胃腸產生不良的影響。實在這種說法是錯誤的。噴鼻瓜含有豐富份維生素，以及植物蛋白，對產婦的身材恢復跟奶水的增加有很大年夜的幫助。
二、產婦吃噴鼻瓜的忌諱
1、忌用菜刀削噴鼻瓜
因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到噴鼻瓜上。
2、忌飯後破即吃噴鼻瓜
飯後破即吃噴鼻瓜，會形成脹氣跟便秘。因此，吃噴鼻瓜宜在飯後2小時內或飯前1小時。
3、忌食用噴鼻瓜過多
有些媽媽認為噴鼻瓜養分豐富，就把大年夜量的食用噴鼻瓜，實在這是不科學的。儘管噴鼻瓜的養分再豐富，但養分並不單方面，尤其是蛋白質及脂肪絕對較少，而這兩種物質也是產婦所不克不及缺乏的。
4、忌吃噴鼻瓜不漱口
噴鼻瓜屬於生果，還是含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐化性，食用後若不漱口，口腔中的殘渣易形成齲齒。
5、忌吃噴鼻瓜時太涼
剛從冰箱拿出來的噴鼻瓜，要放在室溫里過一會兒再吃，也可能將噴鼻瓜用文書加熱一下再食用，其余吃噴鼻瓜時要注意幹凈，徹底清洗乾淨跟去皮後再吃，免得產生腹瀉。
三、產婦怎樣吃噴鼻瓜才保險
1、應注意盡管應節的時間食用噴鼻瓜。
2、在產後的最初多少天，脾胃衰弱，因此最好不要吃太多。
3、吃噴鼻瓜時不要太涼。剛從冰箱拿出來的噴鼻瓜，要放在室溫里過一會兒再吃。
4、吃噴鼻瓜時要注意幹凈，徹底清洗乾淨跟去皮後再吃，免得產生腹瀉。
5、為了避免噴鼻瓜偏涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸，免得破壞生果中的維生素。