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芒果固然好吃，但是很多人會發明芒果吃多了，實在是會惹起上火的，並且特別是本身材質就輕易上火的人，確切不克不及過多地食用，有的人吃芒果還可能會呈現過敏，滿身起紅斑，嘔吐腹瀉的癥狀。
一、芒果吃多了會上火嗎
很多人會疑問，芒果吃多了會怎麼樣?會不會上火。實在芒果吃多了並不上火，但芒果里含糖分高，假如糖分不克不及及時掉掉落剖析，才會惹起上火。差其余人體質各有差別，就若有人吃菠蘿會過敏一樣，弗成一概而論。假如吃含糖生果多惹起上火，可服用維生素B停止調理。
二、什麼人不克不及吃芒果
1、極少數人吃了芒果會滿身起紅斑，呈現嘔吐、腹瀉等景象。如許的患者有可能是過敏體質，就不宜再吃芒果了。而大年夜少數患者的芒果過敏是可能避免的。吃芒果時，少數人習氣於剝開皮，直接咬著吃，如許很輕易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。而有些人臉上沾了果汁也不認為然，果汁長時光殘留在皮膚上就會對皮膚產生安慰性感化，惹起了過敏反應。所以，吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送進口中。吃完芒果後，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。
2、芒果倒黴腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果，最好不要吃，更不克不及多吃。
3、根據差其余體質，氣虛、脾虛的人在抉擇芒果這種涼性生果時要特別注意，最好不要吃多。氣虛，一般是指中氣缺乏，力量弱的人或孩童，這些人一般臉色比較慘白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛，是說消化體系比較差，腸蠕動慢。所以，越吃酷寒的生果，越會降落腸胃蠕動，使肌肉有力。