最佳答案
離開夏季，甜瓜變成大年夜家解暑的一大年夜寶貝。很多孕媽媽也是饞的直淌口水，但是很多孕媽媽都長短常警惕，並且針對妊婦能否甜瓜嗎」這一成績有很多異議。
妊婦可能吃生果嗎？甜瓜的水分含量達94%以上，還帶有豐富多彩的葡萄糖、維生素D、維生素b2、維他命C、維他命D等，有較高的養分紅分。及其含有水份、葡萄糖、鉀鹽、蘋果酸、碳水化合物、胡羅卜素等養分元素，具有清熱去火、解渴除煩、通通便的感化，可醫治夏傷酷熱、頭暈腦脹胸悶氣短、口乾喉干、小便赤黃跟咽喉痛、口腔潰瘍、咯血等病。
因此妊婦是可能吃生果的，但是有很多地區須要留心：妊婦嗑瓜子要恰當
甜瓜上風雖多，但也不是全部人都可能吃，更弗成能是無窮制地吃。西瓜糖分很多，假如吃生果過多，便會攝取過多糖份。因為懷孕時期女士內分泌產生了生感性改變，身材甘精胰島素絕對性不足，對血糖值的安穩功能降落，招致糖在血液中的濃度值高，會產生妊婦高血糖，而妊婦高血糖是惹起妊婦小產跟早產兒的一個關鍵原因，因此，妊婦弗成能過多吃生果。
什麼時間吃生果好？
餐前或餐後別吃生果，它是因為甜瓜中很多的水份會淡化胃酸，在餐前及餐後吃都是影響食品的消化消化接收，並且餐前吃很多甜瓜又會佔有胃的容量，利用餐中攝取的多種多樣養分元素遭到非常大年夜影響。妊婦不必吃「冰西瓜」
為避免形成胃腸病症，吃生果時也要挑選新鮮的、爛熟的甜瓜，特別是在不必吃在電冰箱內冷凍的甜瓜。假如是溫度過低的「冰西瓜」，妊婦吃後可能會惹起子宮緊縮，比較嚴重的可能形成早產兒，以致嚴重迫害胎寶寶的生命。因此太可惜了心存僥倖。