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胃炎是不少青少年常常呈現的一種疾病，恰是因為進修壓力過大年夜，讓很多青少年在飲食上很不注意，常常會吃一次飯太飽又一次飯不吃，如許臨時的下去會給本人腸胃帶來很大年夜的影響，嚴重的則會惹起腸胃苦楚悲傷，食慾減退跟消化不良，那麼青少年慢性胃炎該怎麼辦呢?如何在壹般生活中調理呢?
慢性胃炎是現代人的罕見病，其癥狀是上腹苦楚悲傷、食慾減退跟餐後飽脹，進食未多少但覺過飽。癥狀常因冷食、硬食、辛辣或其他安慰性食品而激發或減輕。
很多人一說有胃炎就買西藥吃，但是吃西藥輕易惹起抗藥性，會呈現吃藥就好、停葯就發的景象，倡議用湯藥=珍寶跟胃湯=調理胃炎。其余，壹般生活調理對慢胃炎患者也很重要，要注意以下多少點:
1、避免有害要素的侵襲:即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。
2、飲食宜少宜精:宜少指弗成過飢再吃東西，且吃東西一次弗成過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多，晚飯宜少。宜精指少吃粗糙跟粗纖維多的食品，尤其對有消化不良的病人，請求食品要精工巧作，富含養分。
3、還要做到宜溫宜潔、宜鮮宜淡、宜軟宜緩。總之，要治養結合!
對於青少年慢性胃炎怎麼辦呢?腸胃調理的方法，我們可能採取現代我們最罕見的兩種手段，注意生活習氣跟注意飲食方法，在飲食上應當避免，喝抽煙，喝酒，濃茶，咖啡都是要避免的，其余須要注意的是飲食保證清淡為宜。