最佳答案
起首應當調劑飲食，飲食應當以清淡為主，多吃一些輕易消化的食品，避免辛辣安慰的食品。同時也可能吃一些健胃消食片、思密達、益生菌、乳酸菌素片等藥物來調劑腸胃，公道分配三餐，均衡養分，同時也應當養成精良的飲食習氣，要注意細嚼慢咽。避免因為食品粗大年夜，招致消化不良，同時也應當多錘煉身材，加強體質，從而促進腸胃的蠕動。
腸胃吸收不好怎麼辦
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