很多寶爸寶媽們在給孩子增加輔食的時間,都會抉擇米粉這種食品。而米粉是須要用水沖的,一般情況下,是可能用母乳來沖米粉的,但是須要注意的是母乳的溫度可能沖不開米粉,所以須要先用開水沖一下。固然,給孩子沖米粉還存在著以下誤區,這些都會給孩子的安康帶來侵害!
1、不要用開水沖泡米粉
有的媽媽感到只有效開水才幹把米粉沖泡開,然後等米粉不燙了再餵給寶寶吃。實在,這種做法是錯誤的。開水沖泡米粉會招致米粉中的維生素被破壞,養分價值大年夜大年夜降落。平日情況下,米粉只有溫水沖泡就能變成米糊,寶寶可能直接食用。
2、米粉跟奶粉不是都能一起泡
有些米粉中含奶,就只須要用水來沖調;有些米粉不含奶,則倡議參加配方奶沖調。不少媽媽不看闡明就把奶粉跟米粉混淆在一起沖泡,這是錯誤的。若米粉中曾經有奶了還加奶粉沖泡,那麼混在一起沖泡可能招致奶粉跟米粉都不克不及發揮其最大年夜後果。還會使寶寶的腸胃包袱減輕,對正常的養分接收倒黴。
3、不要在米粉中加糖跟維生素
一些媽媽感到米粉口味清談寶寶不愛好吃,於是就在米粉中加了一點糖調味。嬰兒米粉中含有一定量的糖,媽媽其余再加糖會招致米粉中熱量增加,寶寶吃了易瘦削。另有,假如媽媽剛開端給寶寶吃輔食就放糖,會讓寶寶養成不好的口味習氣,以後不輕易改正。
同樣的,媽媽也不須要在米粉中增加維生素。寶寶還小,壹般飲食中的母乳、奶粉跟米粉都含有維生素,可能滿意寶寶正常發育所需。其余再增加維生素會是維生素堆積在體內,對寶寶的安康倒黴。
4、不要讓米粉成為重要食品
很多媽媽認為寶寶吃米粉跟大年夜人吃飯一樣,都是在吃主食。這些媽媽讓寶寶多吃米粉,少吃母乳或奶粉。這也是一種錯誤的做法。?
寶寶安康生長須要充足的蛋白質。母乳跟奶粉中富含蛋白質,而米粉中蛋白質含量較低,所以寶寶的主食要以母乳或奶粉為主,米粉為輔。
5、不要老是給寶寶吃自製米糊
不少媽媽認為市場上賣的嬰兒米粉有增加劑,於是購買無機米,本人製作米糊餵給寶寶吃。寶寶生長須要從米粉中攝取鐵元素,但自製米糊中並不,所以不克不及老是吃自製米糊。因此,媽媽要購買增加鐵元素的米粉給寶寶吃,促進寶寶安康生長。