最佳答案
動脈粥樣硬化是一種血管病，患者在飲食下面是有很多注意事項的，很重要的一點是要注意不要吃太多含有膽固醇，高油脂的食品，牛奶作為一種養分豐富的食品，不但可能供給給患者充足的養分紅分喝能量還可能有效的降落膽固醇的接收，對患者是有好處的.
牛奶中多少乎含有人體所需的各種養分素，且養分均衡，其必須氨基酸構成非常瀕臨人體氨基酸形式，同時富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D，養分價值高且易於消化接收，好處有:
1牛奶中的酪氨酸能促進血清素大年夜量增加。
2.牛奶中的鐵銅跟卵磷脂能大年夜大年夜進步大年夜腦的任務效力。
3．牛奶中的鈣能加強骨骼跟牙齒，增加骨骼萎縮病的產生。
4．牛奶中的鎂能使心臟耐疲憊。
5．牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。
6牛奶中的維生素B能進步目力。
7．常喝牛奶能防備動脈硬化。
8．牛奶含鈣量高，接收好
牛奶是低脂肪食品，並且富含鈣，有利於腸道，可能食用。患者要把持植物脂肪、高膽固醇攝入，如限制蛋黃、肥肉、植物內臟等。避免高糖飲食，多食蔬菜、生果及海帶，把持體重，最好戒煙戒酒.
總之牛奶作為一種養分紅分很高的食品。是不太多忌諱的，對各種人群都有著好處，尤其是牛奶還可能降落膽固醇，對動脈粥樣硬化的患者來說更是有利，可能常常食用的，其余患者應注意勞逸結合保持精良的心態跟停止適度的體育錘煉。