泡腳是很罕見的一種攝生方法，在平常很多人都有晚上睡覺前泡腳的習氣，尤其是在酷寒的冬天，泡腳不只可能促進腳部血液輪回，並且還可能緩解疲憊，有助於睡眠，所以很多人平常都會泡腳，在生活中有很多被體內濕氣困擾著，體內濕氣重對身材形成的影響特別大年夜，在夏季假如泡腳的話可能去濕氣嗎?
夏天泡腳能去濕氣嗎?
夏天泡腳是可能去除濕氣的，泡腳可能有效的促進腳部的血液輪回，從而排擠血液中的寒氣跟濕氣，並且，在泡腳水中參加一些花椒、艾草或許是生薑之類的，去濕的後果會更好;除了可能經由過程泡腳去除濕氣以外，以下多少種方法也可能消滅體內的濕氣:第一種，服用藥物參林白朮散或許是木噴鼻順氣丸醫治;第二種，可能多喝一些紅豆薏米粥。
幹冷體質能泡腳嗎
能泡腳，且恰當泡腳可能祛濕清暑熱。
幹冷體質的人在夏天尤其是入伏天后，氣象酷熱，體內濕邪與熱邪積聚使人體呈現胸悶，肢體沉重，濕疹等各種不適，腳部有人體眾多器官的反射區，泡腳可促使該部位血液輪回、安慰多個穴位，加快該部位的代謝功能，調理各器官，從而達到祛暑濕的目標，所以幹冷體質以泡腳保養是可能的。
夏天濕氣充盈，停滯在脾胃中，人就會呈現不胃口、輕易煩躁、愛犯困等表示，此時用溫水泡腳能更好地安慰腳底經絡，奮發人體的臟腑機能，有助於消滅暑濕，防備風熱，使精力奮發，除其余可能促進食慾，促進睡眠，有助於心腦血管疾病的牢固與康復。
幹冷體質用什麼泡腳好
泡腳方一：
材料：款項草30克、鬱金15克、蒲公英20克。
功能：款項草清熱利尿、能去風熱;鬱金能療幹冷所致的胸悶胸痛之症;蒲公英可清熱瀉火、補脾胃，所以該方法適除體內幹冷。
泡腳方二：
材料：食鹽適量、木桶、40攝氏度的熱水。
功能：食鹽有清火、涼血、解毒等感化，所以上火的人群，另有燥熱的人群，可能時不斷用鹽泡腳，如許就可能改良一下這方面的狀況。
幹冷體質泡腳的注意事項
1、泡腳水溫以40度為宜，過高傷及皮膚，過低不後果。
2、泡腳時光在15-30分鐘為宜，過久則影響增加心臟的包袱。
3、飲食後半小時內最好不泡腳，影響食品消化。
4、有下肢缺血癥狀的人就不合適泡腳了。
5、對一些患有慢性疾患的人來說，假如能在熱水中加上中藥，還能起到事半功倍的強身保健感化。
6、艾葉性溫，對泡腳來講，泡腳可止癢、防脫皮。但根據幹冷體質的癥狀，體內火盛，最好不必艾葉。同理，生薑性溫也不克不及用以幹冷體質。生薑泡腳起的是驅寒感化。