眼睛對我們來說長短常重要的，我們靠眼睛來看這個世界，我們不盼望本人的生活墮入一片黑暗之中，我們想要擁有陽光。但是，眼睛也長短常輕易遭到侵害的，有些可能會須要手術的醫治，而手術醫治會給本人身材帶來很多的影響，而做完眼睛手術吃什麼好呢？請看下文吧！
1.鋅與鉻：遠視眼受術者廣泛缺鋅鉻，燕麥粉、黃豆、羊肉、牛排、海蜒、黃魚、牡蠣、可可粉、奶粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、肉類、穀類、牛肉、肝類與乾酪等含鉻量較多。
2.維生素類：維生素不克不及在體內剖析，一定要依附食品供給，植物肝臟、蛋類、乳類、魚肝油等維
3.黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等：養分價值高，因為黑色食品入腎，共同核桃仁，可能增加補腎的力量，其中牛奶跟蜂蜜，這些食品含有很多的鈣、維生素B1、磷等，可能加強眼內肌力，加誇大年夜理功能。生素的含量非常高，新鮮生果重會含有大年夜量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
含有蛋白質的食品對眼睛有利。瘦肉、禽肉植物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是構成細胞的重要成份，構造的修補更新須要壹直地補充蛋白質。
含有維生素A的食品對眼睛也有利，缺乏維生素A的時間，眼睛對黑暗情況的順應才能減退，嚴重的時間輕易患夜盲症。維生素A還可能防備跟醫治乾眼病。臨時缺乏維生素A的時間打消眼睛的疲憊，每天應當攝入充足的維生素A。維生素A的最好來源是各種植物的肝臟、魚肝油、奶類跟蛋類，植物性的食品，比方胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及生果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿蔔素。
含有維生素C的食品對眼睛也有利。維生素C是構成眼球水晶體的成份之一。假如缺乏維生素C就輕易患水晶體混濁的白內障病。因此，應當在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食品
安康的眼睛，是我們每團體都想擁有的，在做完眼睛手術之後，養分的補充長短常重要的。而做完眼睛手術吃什麼好呢？上文中也曾經具體的為大年夜家介紹了。手術之後，多吃上文介紹的食品，保持利用，會有很好的幫助感化的。除此之外，一定要注意眼部的衛生，避免病情複發。