按摩就是針對人體的穴位來停止安慰，然後達到醫治疾病的後果。人體的穴位是中醫的一種醫治疾病的方法。中醫認為很多的疾病都是跟身材上的穴位有很直接的關係，有了疾病後，針對對應的穴位停止安慰醫治就能有很好的醫治後果。那麼穴位按摩的反感化有哪些？下面我們就來具體的介紹一下。
穴位按摩多數是不反感化的，但是須要有一些注意事項：
1.須要籌備的東西
一張經絡圖、一個按摩棒等。
2.按摩方法
穴位安慰以按摩最為便利，按摩時根據穴位地位，抉擇最便利的方法停止安慰，方法不拘一格。
①點按：用按摩棒或許指肚用力向下按壓。
②揉按：在扭轉揉捏的同時向下按壓，可用指肚、手掌、掌根等，根據穴位地點部位機動應用。
③推按：用大年夜魚際（手掌正面拇指根部至掌跟）或許指肚從一個穴位向另一個穴位推揉，略微用力。
④敲打：手握拳，在某個穴位或許一條經絡的某一段停止敲打。
3.按摩時光
一般情況下，每次按摩5-10分鐘，耐煩保持2-3個月為宜。
4.找穴方法
穴位因人而異，很難斷定在哪一個點上。找不到穴點找到穴區也可能，繚繞著穴點的四周一圈，抉擇揉按的方法，一樣有後果。
本版利用的尺寸均同身寸，也就是用自本領指的長度來衡量。拇指第一樞紐的寬度為1寸。食指、中指第二樞紐寬度的跟為1.5寸。食指、中指、無名指第二樞紐跟小指第一樞紐寬度的跟為3寸，如圖所示。
5.艾灸方法
將艾條一端毀滅後，在施灸的皮膚部位停止前、後、左、右的周旋挪動，而不是將艾條牢固於穴位上。艾灸時，毀滅的一端間隔皮膚約1-3厘米，灸至皮膚溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛或燒傷皮膚為宜。
下面介紹的這些就是穴位按摩的反感化了。曉得了這些反感化後，在抉擇醫治的方法就可能根據本人的現真相況來停止抉擇利用。如許就能有很好的醫治後果了。所以抉擇合適本人的醫治方法，才幹讓身材愈加的安康。其余就是要按照正確的方法來停止醫治。