水是保持人體安康所必須的物質,人體缺水的話會呈現很多的不良反應,最基本的有口乾舌燥,喉嚨干痛等。假如缺水嚴重的話乃至還會威脅到人們的生命。而為了保證人體的安康,人們每天都須要攝入充足的水分,尤其是小孩子。但是有些寶寶平常不愛好喝水。那麼,兩歲寶寶不愛喝水的話應當怎麼辦呢?
寶寶不愛好喝水,須要媽媽多想些辦法讓寶寶恰當多喝水。
1、有的寶寶不愛好喝水,媽媽可能跟寶寶做遊戲,領導寶寶喝水,比方與寶寶玩乾杯的遊戲,或許比賽誰先喝完,也可能讓寶寶跟愛喝水的寶寶一起玩,鼓勵他向愛喝水的寶寶進修。2、其余,寶寶剛睡醒的時間跟玩得高興的時間,比較缺水但心境很好,比較輕易接收不愛好的東西,媽媽可能抓住這些機會喂水。
3、當寶寶可能聽懂大年夜人的一些話時,可能實驗跟他們一起喝水,爸爸喝一口,媽媽喝一口,你本人再喝一口,如許的喝水比賽比純真的喝水更輕易讓孩子接收。
4、這個階段的寶寶非常愛好用有奶嘴的水杯停止喝水,但是時光久了也很輕易產生審美疲憊。這個時間可能實驗用不奶嘴的瓶子停止,或許用小碗也可能,可能給不愛喝水的寶寶常常換美麗的杯子安慰寶寶喝水。
5、常常給寶寶變更補水方法。如讓寶寶喝新鮮果汁,多喝肉湯以及吃富含水分的食品等。
6、讓寶寶隨身攜帶有卡通圖案的水杯,進步寶寶對飲水的興趣。
7、直接告訴寶寶喝白開水的好處。比方喝了白開水,尿尿的時間可能將肚子里的細菌,或許說小蟲蟲沖走;還可能將肚子里積聚的熱排擠來,如許才不會抱病,如許才長得美麗,長得帥。要誨人不倦地,反反覆復地講。
8、假如寶寶一時不接收白開水,可多給他吃一些多汁水的生果,如西瓜、梨、桔子等,也可能給他喝果汁(最好是本人用新鮮生果自製的)。其余,還可能在每頓飯中都為寶寶製作一份可口的湯水,多喝些湯也一樣可能補充水分,並且還富含養分。
9、應當從小培養寶寶喝白開水的好習氣,剛開端喂水時可在水中增加一點點糖;或許用生果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可能不必增加任何東西,保持原味,而菜水則可能略加一些鹽,也可不加;其余,還可能在水中參加一些補鈣的沖劑。