最佳答案
在生活傍邊，人們都曉得得了病是須要服用藥物醫治的，疾病在嚴重一些就是直接手術醫治。不過對一些並不是很嚴重的疾病，也可能不須要藥物或許手術醫治，只須要在飲食方面停止調理就可能了，比方吃一些中藥來調理。那麼成績來了，胰島素高飲食上須要注意什麼呢?
1、不合適吃精糧;植物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、生果、土豆、芋頭、番薯、藕、澱粉、荸薺等。火腿臘腸要少吃。
2、烹飪方法最好是清燉、水煮，涼拌等，弗成太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。
3、忌辛辣;戒煙限酒。
4、忌鹹食。
菜肴少油少鹽
糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹飪多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方法。烹飪宜用植物油，盡管增加赴宴。在赴宴時也要盡管按照平常在家吃飯時的量跟食品間的搭配來抉擇飯菜。
「多吃肉、罕吃飯」並不科學
有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會惹起血糖降低。實在不然，肉到體內也能改變成糖跟供給脂肪。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小於200毫克，要限制植物性脂肪及含飽跟脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食品及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等植物內臟類食品。
進餐準時定量
注意進食法則，一日至少進食三餐，並且要準時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易呈現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是避免低血糖行之有效的辦法。
無糖糕點也要把持
固然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是澱粉做的，同樣會產生熱量，故不克不及隨便多吃。