喝小米粥反而拉肚子

提問者:用戶李小平 發布時間: 2024-11-03 14:47:01 閱讀時間: 3分鐘

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小米粥是很罕見的食品,用來養胃的話,後果長短常不錯的,但是有些人在喝完小米粥之後呈現拉肚子的景象,呈現這種情況多是消化不良招致的腸胃功能微亂或許是胃腸道的菌群掉調惹起的,假如腹瀉很嚴重,最好是去病院及時停止檢查跟醫治,平常一定要注意生活法則,飲食上盡管保持清淡。

拉肚子禁止喝小米粥嗎

拉肚子的晚期,最好吃一些流食,比方小米粥、濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等;情況好轉後再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。這些食品輕易消化,不減輕胃腸道的包袱,又可能給人體補充豐富的養分,保持人體的基天性量,對腹瀉的恢復有明顯的幫助感化。

拉肚子吃什麼好

1、拉肚子可能吃生果幫助醫治。拉肚子可能吃些生果幫助醫治,但是不是全部的生果都可能吃。拉肚子可能吃蘋果、石榴等;拉肚子弗成能吃梨、西瓜、噴鼻蕉等。拉肚子,取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用,每日2~3次,每次30克閣下即可。須要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會減輕腹瀉。

2、拉肚子可能喝粥。拉肚子可能喝點加鹽的白粥,倡議不要放肉。現在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,旅力不克不及恢復,便煮肉粥給孩子吃。「肉粥也會加劇腸胃包袱。」專家指出,腹痛排便後,苦楚悲傷雖緩解,但此時腸胃因炎症而呈現差別程度的水腫,假如吃肉菜,會減輕病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,無妨喝點白粥,加少許鹽。

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