光頭這種癥狀在中年男性的身上是比較罕見的，有可能是因為先本性的要素惹起的，也有可能是因為內分泌掉調或許飲食成績惹起的。現在很多從事IT任務的男性友人，因為動腦太多以及任務繁忙，是特別輕易會呈現光頭的，盼望這個群體的男性友人應當要恰當的停止休息，調劑本人的飲食成績。
光頭是由多種原因激發：
1、後天要素，有的家庭大年夜少數都是光頭，這就與遺傳有關，比方說像脂溢性的脫髮就是屬於遺傳性的脫髮。它的重要原因是因為頭頂上的毛囊就存在著先本性的缺點，毛囊長到一定的程度就會呈現退化以及萎縮的景象，成果就輕易形成頭髮越來越少，最後招致光頭。而像這種情況一般是會產生在20歲閣下。
2、後天要素，尤其是現在30歲閣下的人就會呈現光頭的情況，除了有遺傳要素外，還與這些人群平常的飲食、精力緩和、任務壓力、睡眠缺乏、抑鬱、焦急等有關，這些外界的要素會影響到內分泌掉調，成果就輕易招致雌雄激素分泌掉掉落均衡，從而形成脫髮，而這種脫髮長時光得不到醫治就會構成光頭。
3、疾病要素，像溢脂性皮炎等疾病，輕易招致毛囊退化或萎縮，就會形成光頭。另有就是體內的雄性激素分泌過於茂盛而招致光頭。
光頭怎麼辦
呈現光頭的景象，不要過於的焦急，一定要找到公道的醫治方法才幹幫助患者掉掉落有效的醫治。有些人急於求成，就會採用一些不正規的方法去醫治，成果不只光頭沒醫治好，反而還會對身材安康遭到影響。那光頭怎麼辦?
對有光頭的人群，起首要做到的就是在養分下面，多吃一些富含蛋白質以及微量元素的食品，像青菜、生果宜多吃，而要少吃清淡大年夜的，含糖量高的食品。一定要做到飲食養分單方面，恰當的多吃一些硬殼類食品，恰當吃些黑芝麻。
同時，還要注意休息。充分的睡眠可能促進皮膚以及毛髮的正常的推陳出新，而代謝期重如果在晚上，因此就提示大年夜家晚上的休息長短常重要的，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時光睡眠充分，就可能使得毛髮正常推陳出新。反之，毛髮的代謝及養分掉掉落均衡就會影響到頭髮的生長。