排卵期是根據月經期來打算的，這兩者是息息相關，一般在月經期前的14到17天就是排卵期，而排卵期後14天一般就是月經時期了。女性友人在月經時期身材抵抗力是比較脆弱的，這時間你們應當要特別是注意保暖，並且你們要注意本人的飲食成績，在經期的情感變更等，正確的面對經期的各種表示。
排卵期後多少天來月經
1、保險期就是俗話的前七後八，經期前7天跟後8天是保險的，但這只是一個廣泛法則，指一般來講排卵前保險期為7天，排卵後保險期為8天。假如臨時以來月經周期都為28天，那麼可能按前七後八處理，因為如許可能避開10天的傷害期。
2、對一個常常有短周期的女性，比方周期為21天，那麼排卵日大年夜概在第7天，這時就不排卵前保險期可言，因為隨時可能碰到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對如許的女性，那怕月經剛完，也可能有懷孕傷害。
3、對一個常常有長周期的女性，比方周期為35天，那麼排卵日大年夜概在第21天，這時常常會延後的排卵會使排卵後保險期無法斷定。
4、排卵期打算方法為：當下次月經來的第1天開端打算，並倒數14天或許減去14天，那就是女性的正常排卵日，然後把排卵日跟其前5天、後4天加在一起的這段時光，稱之為女性排卵期。假如女性友人想儘快懷孕的話，就要明白的算出本人的排卵期，只有如許才幹正常的受孕生寶寶。
排卵期有什麼癥狀
1、乳房脹或疼
另有不少婦女在排卵期會呈現乳房脹或乳頭痛，偶然幾乎不克不及觸碰乳頭，乳房的表示也可能一直持續到下次月經來潮前夕。
2、更富精力
精力茂盛是女性排卵期的另一個癥狀，這也是遺傳自人類的天然天性，即為了可能成功地將異性吸引，從而女性會表示得愈加有精力，更盼望表示自我，吸引到異性。
3、性慾進步
排卵期也就是說產生排卵，這時間的女性性慾會顯得愈加茂盛，排卵期懷孕多少率絕對平常很高，因此假如盼望懷孕的女性，在排卵期這種性慾高漲癥狀特別明顯。
4、食慾降落
女性在排卵期里，食慾會有所降落，有研究標明，排卵期是一個月經周期女性食量最低的時代。這是因為體內激素的影響，讓排卵期的雌性植物將更多的注意力放在尋覓異性交配上，從而更少關注尋尋食品。
5、白帶增多
白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物，在排卵期，女性白帶會有增多的癥狀。一般排卵期女性的白帶，正常情況下是不氣味，是一種微酸性的稀薄物質，存在潮濕陰道、分泌廢料、克制病原菌生長的感化，屬於正常心理景象。
6、體溫降低
排卵期女性的體溫會比平常有所降低，不過不過有測量基本體溫，排卵期體溫變更不明顯，一般在0.5攝氏度閣下牢固。加上體溫遭到外界的影響比較大年夜，假如不依附溫度計，錯誤體溫停止臨時測量，一般並無法發覺到體溫的變更。
7、一側下腹輕疼
成熟的卵子從卵巢名義排擠要衝破包裹卵子名義的一層薄膜的濾泡。卵子排擠時，濾泡內的大年夜批液體就會流入盆腔的最低部位;女性排卵期癥狀偶然卵巢卵子排擠的部位還會有大年夜批出血。