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風濕病人要吃的好，也要吃的巧。有些食品會加劇風濕的癥狀，比方高脂肪跟高膽固醇的食品，在體內消化中會產生酮體、炎症介質等，會激發或是家屬樞紐的紅腫、苦楚悲傷。易形成骨質脫鈣塑身跟樞紐破壞等，另有海鮮類的食品，含嘌呤高，輕易在樞紐腫構成尿酸結晶，會使風濕病減輕。過酸跟過鹹的食品，會招致人體的酸鹼值掉衡，耗費鈣、鎂等微量元素，增加鈉離子，減輕風濕的癥狀。
風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高熱量、易消化的食品為總原則，加強養分，進步本身的抗病才能。少吃辛辣、安慰性食品，少吃生冷、清淡之物。
比方：對「強直性脊柱炎、「骨樞紐炎」患者，多存在骨質疏鬆或骨質增生、退化、應多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品；合併有貧血的患者還需注意補充含鐵食品，如植物血、菠菜、噴鼻菇、紫菜；而對「痛風」患者，多與瘦削、高血壓、血脂異常及糖尿病等關係密切，對飲食的請求則更為講究了，如植物內臟（心、肝、腎等）、魚、蝦類、蛤蟹等海味、肉類、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前體比較多，應加以限制，禁止喝酒，宜多喝水。
風濕病人要少吃對病情倒黴的食品跟辛辣安慰的食品，會加劇風濕病樞紐苦楚悲傷的癥狀，還輕易影響養分的接收，倒黴於疾病的康復。風濕病人飲食要公道，不克不及過食，也不克不及這不吃那不吃，養分跟不上，身材就會越來越衰弱，風濕病就會愈加的嚴重。