「一天一蘋果，大年夜夫闊別我」的諺語人們耳熟能詳。大年夜家都曉得，蘋果是養分豐富的生果，蘋果除了食用的養分價值豐富外，還能在生活中派上不罕用處，以下是蘋果在生活中的很多其他的妙用。
1、儲存土豆：利用蘋果儲存土豆。把須要儲存的土豆放入紙箱內，裡面同時放入多少個青蘋果，然後蓋好放在陰涼處。因為蘋果本身能披收回乙烯氣體，故將其與土豆放在一起，可使土豆保持新鮮不爛。
2、除柿子澀味：將柿子跟蘋果混裝在封閉的容器里，5-7天，可撤除柿子的澀味。
3、催熟噴鼻蕉：將未熟的噴鼻蕉跟蘋果(不要太熟)參半，裝入塑料口袋裡，紮緊口，密封，約多少個小時後，綠噴鼻蕉即可變黃被催熟。
4、醫治老年病：每日將一個蘋果連皮吃下，對動脈硬化、樞紐炎及其余一些老年病症存在一定療效。
5、擦亮鋁鍋：鋁鍋用的時光長了，鍋內會變黑。可將新鮮的蘋果皮放入禍中，加水適量，煮沸1刻鐘，然後用凈水沖刷，鋁鍋就會變得光亮如新。
6、醫治便秘：遲早空肚吃個蘋果，有利於醫治中老年人便秘。
7、蘋果皮敷唇防開裂：把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性因素對嘴唇有溫跟潤澤的後果，能防備嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕後果。兩者搭配，護唇功能翻倍，尤其合適在景象乾燥的秋夏季利用。
8、蘋果皮擦身打消疲憊：晚上泡澡時，可能把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸里泡澡，或許直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚後果。其余，蘋果屬於薔薇科植物，其披發的芳噴鼻氣味有放鬆身心的感化，可打消疲憊及身心壓力。
9、蘋果皮煮水除鍋垢：鍋、盆用久了之後底部常會有漆黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，實在可能先倒入凈水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的無機酸與鍋垢的化學感化即能輕鬆去除。
其余，蘋果的色彩也可能對人體起到預示保健功能：
紅蘋果：更有利心臟，進步記憶力，保持泌尿體系的安康。
青蘋果：更利於牙齒跟骨骼強健。
黃蘋果：可強健人體免疫體系，對防備某些癌症也有好處。
中醫認為：差別色彩蘋果的保健功能各有側重。
紅蘋果入心：降落血脂、硬化血管的感化更強，可保護心腦血管安康，老年人可能多吃一些。
青蘋果：存在養肝解毒的功能，並能對抗抑鬱症，因此較合適年青人食用。其余，青蘋果還可促進牙齒跟骨骼生長，避免牙床出血。
黃蘋果：對保護目力有很好的感化，常常利用電腦的下班族可恰當進食。
生活小貼士：吃蘋果核可能招致蘇醒!
家喻戶曉，蘋果富含維C、維E、多酚跟黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對防備心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般生果豐富得多，可幫助代謝掉落多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大年夜利亞研究人員發明，蘋果核含有大年夜批有害物質氫氰酸。氫氰酸大年夜量沉積在身材，會招致頭暈、頭痛、呼吸速度加快等癥狀，嚴重時可能呈現蘇醒。
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸重要存在於果核，果肉里並不。須要提示的是：吃蘋果時習氣啃到果核，雖不會立刻招致中毒，但臨時如許吃，確切對安康倒黴。