對想要給嬰兒做微量元素檢查的家長來說,懂得嬰兒微量元素參考值是必須的,如許才幹懂得孩子缺乏哪種微量元素。那麼嬰兒微量元素參考值有哪些呢?接上去,本文就為大年夜家介紹嬰兒微量元素參考值有哪些的相幹介紹,想要懂得這方面知識的友人可能來看看哦!下面請看具體的介紹。
1、鋅元素參考值76.5~170.0umol/L
鋅缺乏的表示:食欲不振,味覺減退,乃至異食癖;生長發育遲緩,身材矮小;反覆發生的皮炎、濕疹、口腔潰瘍,皮膚粘膜創傷後不易癒合;智力發育遲緩等。
防備跟醫治方法:含鋅豐富的食品有海產品,如牡蠣、乾貝、瑤柱等;堅果類食品也含鋅很高,比方核桃、杏仁、芝麻等。補鋅的要有葡萄糖酸鋅跟甘草鋅。
2、銅元素參考值11.8~39.3umol/L
人體對銅的須要量很低很低,並且中國人的飲食構造中,銅的含量非常豐富,極少會呈現缺銅的。相反,常常會呈現銅超標的。銅適量會對肝臟跟大年夜腦產生侵害。
防備跟醫治方法:植物的內臟含銅量很高,用含銅的器皿烹飪的食品,含銅量都很高。
3、鐵元素參考值7.52~11.8mmol/L
鐵是人體含量最多的一種必須微量元素,在人體內以鐵蛋白的情勢儲存於血紅蛋白中,鐵元素的功能非常重要。鐵元素的缺乏會招致進修才能降落,記憶力跟注意力降落,低頭沮喪;易煩躁;抗感染抵抗力降落。兒童會訴頭暈、頭痛跟乏力。
防備跟醫治方法:含鐵豐富的食品有植物的肝臟,如雞肝、豬肝等;豆製品含鐵量也很高,並且輕易接收,如豆漿跟豆腐;蛋黃的含鐵量很高,但接收率稍差,也算是補鐵的食品之一。
4、鈣元素參考值1.55~2.65mmol/L
防備跟醫治方法:奶類、豆製品、堅果類含鈣豐富;魚肝油促進鈣的接收跟利用;多曬太陽。
5、鎂元素參考值1.12~2.06mmol/L
鎂元素存在與鈣元素類似的心理功能,我們之所以很少聽說「鎂」這個元素,是因為中國人的生活習氣跟飲食構造,鎂的含量非常豐富,中國人不太輕易缺乏「鎂元素」
6、鉛元素參考值0~100μg/L
防備跟醫治方法:汽車尾氣、鉛筆、劣質的玩具傢具油漆跟牆漆、二手煙、電池、京彩、印表機油墨等含鉛量很高,盡管少讓寶寶接觸這些東西。奇怪果、橙子、葡萄等含維生素C豐富的生果,有利於排鉛;補充鈣跟鋅也有利於鉛的排擠。
以上就是對於嬰兒微量元素參考值有哪些的相幹介紹,信賴大年夜家看了下面的介紹之後,對嬰兒微量元素參考值曾經非常懂得了。也曉得這些微量元素的重要性及防備跟醫治微量元素缺乏的方法了。盼望這些知識,能對大年夜家有所幫助。