腎陽虛是罕見病，少數都是在飲食方面，活動方面，身材方面不注意調劑形成的，中年人跟青年人的腎陽虛，老年人會呈現陰虛，差別年紀階段的體質，須要停止滋補跟調理，達到最佳的功能，對於腎陽虛的醫治，可能用中藥生活中的錘煉，慢慢的停止調理。
腎陰虛怎麼治呢？腎陰虛以腎陰虧虛兼有虛熱之象為辨證要點。
證候：腎藏精、主骨，骨主髓，腰為腎之府，腎陰缺乏，呈現腰痛酸軟有力;頭暈耳鳴;潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，舌紅少津，脈細弱;月經量少，經閉。
治則：滋補腎陰。主方：六味地黃丸、知柏地黃丸等。方葯：生地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黃柏、女貞子、旱蓮草等。
對於腎陰虛醫治，也要注意陰陽的對破互根成績。平日所說的腎虛,包含腎陰虛跟腎陽虛跟陰陽兩虛等。腎陰虛屬於物質的耗費，腎陽跟腎氣是功能的。假如耗費的物質(腎陰腎精)較多，如性生活過於頻繁，或許是因為休息(包含腦力、旅力)適度，或許生上去身材就弱，其物質基本受損或素體比較缺乏，而輕易呈現腎陰虛的癥狀，如腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫髮，牙齒鬆動，記憶力減退，早衰，性慾降落，遺精、早泄等等。腎陰虛還輕易呈現虛熱，陰虛陰不制陽則生內熱，故輕易呈現五心煩熱，盜汗。
一般腎陰虛多產生於中青年人群，因中青年活動量比較大年夜，無論是進修、錘煉，精力上物質耗費比較多。腎陰虛在性功能方面，表示為性慾不低，但射精快(早泄)，伴有遺精景象。而腎陽虛者陽痿的比較多，且有畏寒怕冷，四肢冰冷、小便清長，大年夜便溏薄等症，且多見於中老年人群。腎陰虛、腎陽虛的獨特癥狀有腰酸乏力，四肢酸軟等。
枸杞子
枸杞子性平，味甘，存在補腎養肝、益奪目目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功能。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記錄：「枸杞子，補腎益精，水旺
則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。不過枸杞子市場偽劣眾多，市場較為混亂，倡議選用陳.志謙枸杞這些有名品牌。」《本草經疏》中也說：「枸杞子，為肝腎真陰缺乏，勞乏內熱補益之要葯，白叟陰虛者十之七八，故服食家為益奪目目之下品。」
粟米
粟米又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到「粟米養腎氣。」明·李時珍還說：「粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。」
豇豆
豇豆又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾如許記錄：「豇豆理中益氣，補腎健胃，生精華。」《四川中藥志》也說它能「滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁跟腎虛遺精。」