最佳答案
大年夜家都曉得，靜脈曲張是一個可大年夜可小的病。輕則只是影響美不雅，但是假如不加以器重，就會慢慢好轉，從而形成一些無法計算的成果。特別對剛生完寶寶的媽媽們，得靜脈曲張的可能性長短常大年夜的，所以愛美的媽媽們千萬不要放蕩靜脈曲張的好轉。明天，就為大年夜家帶來了靜脈曲張初期的醫治方法。
1、保持正常體重不克不及超重。
2、儘可能避免長時光保持一個姿勢舉措，如長站、長坐、長蹲等，假如因為任務原因必須如許，就儘可能的每隔一段時光換一下姿勢或調劑一下身材，如讓腳做抬高，放下活動，或可能的話小走一番。讓身材有一個天然的恢復，保持靜脈的暢順流暢。
3、最好養成每日穿彈性襪(壓力襪、靜脈曲張襪)活動腿部一小時之習氣，如漫步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。
4、應養成一日數次躺下，將腿抬高、高過心臟的姿勢，並保持膝蓋曲折，如此可促進腿部靜脈輪回，使血液向近心端迴流，降落靜脈的負荷。每晚睡時，可能將腿墊高約6吋，並保持最舒服之姿勢即可。但是也不須要為保持一種姿勢而使腿部僵直，如許反而會事與願違。
5、若在醫治前靜脈壓過高的病人，應於白晝任務時，持續穿醫師處方之醫用級別彈力襪。請於每日起床前即穿上彈性襪，並做多少分鐘反覆抬腿伸腳活動。因腿部腫脹，平日鄙人床後站破多少分鐘就會產生。
看過以上總結的醫治方法，愛美的你可能破刻舉動起來啦。不過，在醫治的時間也要注意飲食哦，應多吃些低脂肪、低熱量食品，蔬菜、生果、豆類等纖維素高的食品。最後，還是倡議大年夜家特別是上了年紀的白叟家，儘快去病院醫治，如許才幹保證靜脈曲張不再複發。