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月經結束之後另有血，這很有可能是因為月經不暢所招致的。而月經不暢，也會給女性的生殖體系乃至是滿身性安康，都帶來很大年夜的影響，所以在呈現月經不暢的成績之後，一定要及時採取一定的方法來對身材停止調理。下面，就為大年夜家介紹一些可能調理月經不暢的食品！
1.姜棗紅糖水
材料：乾薑、大年夜棗、紅糖各30克。
作法：將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大年夜棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大年夜棗。
功能：存在溫經散寒功能。實用於寒性痛經以及黃褐斑。
2.山楂桂枝紅糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加凈水2碗，用文火煎至l碗時，參加紅糖，調勻，煮沸即可。
功能：存在溫經通脈，化淤止痛功能。實用於女子寒性痛經症及面色無華。
3.韭汁紅糖飲
材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。
作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加凈水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。
功能：存在溫經、補氣之功能。實用於氣血兩虛型之痛經，並可使皮膚蒼白光亮。
4.月季花茶
材料作法：夏季或春季採摘的月季花花朵，以紫白色半開放花蕾、不散瓣、氣味清噴鼻者為宜，泡之代茶。
功能：存生手氣、活血、潤膚之功能。實用於月經不調、痛經等症。
5.薑汁薏苡仁粥
材料：乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。
作法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功能：存在溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功能。實用於寒濕呆滯型痛經。
6.烏梅紅糖飲
材料：烏梅15克，紅糖；30克。
作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。
功能：存在補血止血，美膚悅顏功能。實用於煩忙女月經過多或功能性質宮出血。