最佳答案
腸胃炎是一種很多人都存在著的成績，這是因為腸胃比較敏感，假如遭到安慰，比方說壓力過大年夜或許是吃了太過於辛辣的食品的話，都會招致腸胃炎景象的產生。而在腸胃炎病發的時間，患者是有著很大年夜的苦楚的，為了緩解這種苦楚，患者可能抉擇經由過程以下方法來緩解苦楚。
一、少吃多喝
得了急性腸胃炎後應當做到少吃多喝，因為此時腸胃處於很衰弱的情況下，再停止大年夜量消化接收可能以致病情反覆，乃至減輕。並且在急性腸胃炎的發病過程中，常呈現反覆嘔吐跟腹瀉的情況，身材消散的水分較多，嚴重者乃至會脫水，所以這時要多喝溫的鹽開水，補充身材水分跟電解質。
二、吃助消化的食品
在急性腸胃炎的抱病過程中，腸胃的消化速度較慢，所以吃一些有助於消化的食品，如山楂片、陳皮等，不只有利於腸胃的消化，還能給衰弱的身材補充養分。
三、吃養胃的食品
養胃的食品如粥、湯、熱牛奶等，都合適腸胃炎的患者發病後食用，但是粥跟湯中的食材一定要煮爛，便於消化。這些食品不只養分豐富，還能養胃補虛，保護腸胃，加強腸胃的抵抗力。
四、熱敷腹部
急性腸胃炎發生後若有腹痛的情況還可能用熱敷的方法減輕苦楚悲傷。拿一個熱水袋放在腹部，如許的熱敷法也可能有效的緩解胃痛。
五、保證休息時光
在醫治急性腸胃炎的過程中，一定要保證身材掉掉落充分的休息，不克不及太過疲憊辛苦，身材疲憊時抵抗力跟免疫力都會降落，倒黴於病情的康復，並且偶然間生活非法則也是致病因之一。所以，發病後要準時睡覺，保證每天充分的睡眠跟飽滿的精力。
六、補充維生素
患上急性腸胃炎後身材衰弱，養分跟水分消散的比較多，所以應當及時補充養分，多吃易消化的生果或許維生素片，還要多喝鹽開水，補充水分，保持電解質均衡。