1、練習抬頭。寶寶學會的第一個活動就是抬頭了,一般在寶寶3個月閣下的時間,就可能練習寶寶抬頭了。練習抬頭的時間,可能讓寶寶趴著,兩個手臂曲折放置在寶寶的胸腔,然後用一些小物品去吸引寶寶的注意力,讓寶寶可能本人抬開端來。如許不只可能練習寶寶抬頭,更能促進寶寶背部肌肉的開展。
2、練習翻身。當寶寶學會了抬頭以後,下一個進修的舉措就是翻身了。在練習寶寶翻身的時間,是不克不及過於心急的。平常可能多察看寶寶,假如寶寶本人想要翻身,但是翻不過去的時間,無妨用一些玩具作為領導,把玩具放置寶寶的一側,寶寶為了可能拿到玩具,就會盡力翻過身來的。
3、練習本人坐。一般來說,寶寶到了9個月的時間,都可能本人獨破坐起來的,假如還不克不及,那麼就可能是活動發育遲緩了,這個時間,媽媽就要給寶寶恰當的練習了。可能實驗著跟寶寶玩拉引遊戲,寶寶起首須要平躺,然後媽媽警惕的拉著寶寶的雙手,讓寶寶可能坐起來,結束多少秒後讓寶寶恢復平躺。