最佳答案
1.牛蒡洗凈,去掉落一些毛須。
2.橫切(或斜切)成約厚0.3厘米的片。
3.平攤晾曬
4.約3天可干。也可用烤箱高溫烤乾,但須數小時,天然干最好。
5.炒鍋刷乾淨,保證無油,燒熱後,放入晒乾的牛蒡干小火焙至名義微黃
6.涼透後放密封瓶保存。 用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反覆沖泡多次),也可能配以冰糖、紅棗、洋參沖泡後果更佳,還可能放少許蜂蜜,防備上火。泡至無色後,嚼食之後果更佳。
1.牛蒡洗凈,去掉落一些毛須。
2.橫切(或斜切)成約厚0.3厘米的片。
3.平攤晾曬
4.約3天可干。也可用烤箱高溫烤乾,但須數小時,天然干最好。
5.炒鍋刷乾淨,保證無油,燒熱後,放入晒乾的牛蒡干小火焙至名義微黃
6.涼透後放密封瓶保存。 用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反覆沖泡多次),也可能配以冰糖、紅棗、洋參沖泡後果更佳,還可能放少許蜂蜜,防備上火。泡至無色後,嚼食之後果更佳。