最佳答案
固然可能的,短跑比賽都是比速度.活動員要跑得快,腳就要蹬地有力,身材向前沖。假如穿壹般鞋.很輕易打滑,蹬地的力量就小。穿上特製的釘子鞋,跑步蹬地時,釘子扎進跑道,不會打滑,就能進步速度。所以,短跑活動員為了使本人跑得更快,比賽時一般要穿上這種釘子鞋
200米在比賽的時間注意2點:
1 啟動要快,壓槍跑。
2到起點的時間不減速,衝出去10米再停。
跑步的時間腳尖用力,腳後跟可能不著地。
200米跑旅力分配:從起跑~50米為減速階段,要盡力減速,50米~100米閣下保持速度(不必發力,保持速度即可),下了彎道利用慣性跟向心力盡力減速,直至衝刺。