最佳答案
夢是正常的心理景象，多夢與深睡眠期時光短，睡眠深度不足、睡眠品質不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確切是自我感到，毫不是的功能狀況招致夢感差別，不克不及正確地反應客不雅現實。比方感到很累，實在身材跟大年夜腦休息是充分的，洗漱之後會感到精力充分，這種情況不必太在意。但是假如妳因為多夢而呈現掉眠的情況，那就須要注意了
晚上睡覺總做夢對身體好嗎
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