最佳答案
現在800米的女子世界記錄是1分40秒91,由肯亞名將大年夜衛魯迪沙保持。
800米旁邊隔賽跑是田徑賽中非常重要比賽,它既須要你有超強的耐力,還須要你有爆發力。40%的旅力在賽程的最後1/4部分衝刺。除了特別情況外，一般不要領跑，除非另有所圖。你可能盼望增加步頻，或減小步頻，或想掉掉落戰術上的地位。
假如對這個成績還不什麼感到的話,如許舉個例吧,比我們昔時發明市記錄的那個大年夜神還罕用了20秒閣下,也就是可能甩開他158米,在800米的比賽中，這差距也是太明顯了。
800米世界紀錄數據解析
相關推薦