將麥冬，百合，紅棗，銀耳，黑豆，煮茶去魚尾紋有效嗎

我本人的製作方法，網上獨家的哇，親!銀耳蓮子湯1、備好高壓鍋，放入3兩蓮子，加水至蓮子4倍高(愛好喝湯可能多放點)，冰糖適量(根據團體口味調劑)，中火燉25分鐘;2、將8顆紅棗切成4瓣取出核，一朵銀耳用冷水浸泡撕成小塊，大年夜批枸杞，大年夜批百合干，備用。3、蓮子燉好後將紅棗、銀耳、百合干放入高壓鍋，跟蓮子一起燉10分鐘。4、將湯倒入容器中，撒上枸杞，攪拌，即可。不要亂燉啊親，且不說功能衝突，味蕾會受罪的啊!!淘寶【新噴鼻食雜部】主營蓮子、枸杞、百合、紅棗及各種堅果，祝親活力無窮!蓮子入脾、腎、心經。 功能:清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。 主治:心煩掉眠，脾虛久瀉，大年夜便溏泄，久痢，腰疼，女子遺精，婦人赤白帶下。還可防備早產、流產、妊婦腰酸。 百合味甘，性微寒。歸心、肺經。 功能主治 養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚慌，掉眠多夢，精力模糊。存在養陰潤肺止咳功能，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。存在清心安神功能，用於熱病餘熱未清，虛煩驚慌，掉眠多夢等。藥用時煎服，10~30g。清心宜生用，潤肺蜜炙用。 銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經; 有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、跟血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、中途夭折之功能 用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大年夜便秘結等病症;對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種精良的補品。 銀耳藥性感化遲緩，需久食才有效。枸杞紅棗茶 多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色 提到熬夜，似乎已成為大年夜老師們弗成免除的事，因為任務進修須要而不得不而自願要。但是熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。 我是一位老師，同時也是一名社團擔任人等兼任3職時，為了進修跟任務就要熬夜到深夜一、兩點是常常的事。假如不好好保養，別說「白了少年初」，面容憔悴，皮膚粗糙，魚尾紋、黑眼圈都要出來了。幸虧我有熬夜美容的秘方，才幹讓我在熬夜族群中還能保持精良的精力狀況，實足的勁頭。在此，將我養顏美容的方法提出來與讀者分享，盼望大年夜家都能芳華美麗。我的小米房就是泡一杯好茶聽一首好音樂……簡單!但是享用! 我的秘方之一是每天來杯枸杞紅棗茶，製造方法很簡單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大年夜茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中參加菊花多少朵，風味更佳。其余，平常一定要多喝水，以補充肌膚充足水份，閑來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天淩晨洗臉時利用五分鐘時光，可安慰臉部血液輪回;固然儘可能保持高興心境也是很有效的唷! 製作:洗凈，放入已溫過的杯中，沖入熱開水，蓋嚴，浸泡10-15分鐘則可飲用。 功能:紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、打消疲憊;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，加強體質。 注:幹冷重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲憊的功能。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。假如感到味淡，可恰當加點冰糖或蜂蜜。 天然排毒法創造純凈美肌 枸杞、人蔘、紅棗是重要的天然藥材，食用可補血補氣，令肌膚蒼白有光芒，更可用它們調製成面膜，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。 配料: 紅棗5粒、枸杞若干、人蔘2小片、蜂蜜5勺 製作方法: 將紅棗、枸杞、人蔘磨成粉末，用蜂蜜和諧，可適量參加純凈水，攪勻後用面膜刷刷於面部，但要避開眼周及嘴唇，15分鐘後洗凈。每周可做1~2次，幫助毒素打消乾淨。 另:紅棗補益有忌諱 在中醫處方里，紅棗是一味最罕見的葯食同源方葯，且它的補血功能也一直被傳為佳話。因此，自紅棗成熟上市至今，一度成了人們購買的果中佳品。很多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有利補身。實在，這種想固然的主意並不單方面。北京中醫藥大年夜學中藥學院臨床中藥系的專家指出，紅棗，味甘性溫，重要功能為補中益氣、養血安神，臨床重要用於脾胃氣虛、貧血萎黃、貧血掉眠多夢等症的醫治。如常喝紅棗水對經血過多而惹起貧血的女性可起到改良面色慘白跟四肢冰冷的補益功能。因此，生活中常常遭到女性友人的青睞。但是，專家同時指出，選用紅棗進補也並非合適全部的女性友人。如在月經時期，一些女性常會呈現眼腫或腳腫的景象，實在這是濕重的表示，這類人群就不合適服食紅棗。這是因為，紅棗味甜，多吃輕易生痰生濕招致水濕積於體內，而減輕水腫癥狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不合適在經期服食，因為這極大年夜可能會惹起經血過多而侵害身材安康。紅棗雖是進補佳品，但適量進食卻有害。因為生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將侵害「脾」，因此，因為外感風熱而惹起的感冒、發熱者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。其余，因為紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不合適糖尿病患者進補，免得血糖增高，促使病情好轉。實在，除了飲用忌諱，服法也當有所講究:水煮吃是明智之舉，因為如許既不會改變進補的藥效，也可避免生吃所惹起的腹瀉。 注意:千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不曉得是怎麼去核的，二是紅棗的很多養分會隨之消散了。 醫藥小知識:『紅棗』中國的草藥書籍「本經」中記錄到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩跟藥性的功能;而現代的藥理學則發明，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、無機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的養分紅份。現代的藥理學同時還發明，紅棗能進步體內單核---吞噬細胞體系的吞噬功能，有保護肝臟，加強旅力的感化。補氣養血小小一顆紅棗，功能卻很強。中醫的方子里，常罕見到它的蹤跡，因為紅棗有緩跟藥性的功能;紅棗能補氣養血，是很好的養分品。中國的草藥書籍本經」中記錄到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩跟藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量加強、滋潤滿身細胞，是一種藥效緩跟的強健劑。在中藥學裡，紅棗的利用可分為以下多少種: 1·健脾益胃:脾胃衰弱、腹瀉、疲憊有力的人，每日吃紅棗七顆，或與党參、 白朮共享，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功能;紅棗跟生薑、半夏同用，可醫治飲食掉慎所惹起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。 2·補氣養血:紅棗為補養佳品，食療葯膳中常參加紅棗補養身材、潤澤氣血。 台大年夜醫學孫安迪博士大年夜力倡導平常多吃紅棗、黃耆、枸杞，能晉升身材的元氣，加強免疫力。 3·養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、七上八上等，用紅棗跟甘草、小麥同用甘麥大年夜棗湯，可起到養血安神、舒肝解郁的功能。 4·緩跟藥性:紅棗常被用於藥性激烈的藥方中，以增加烈性葯的反感化，並保護正氣。如:「十棗湯」中，用大年夜棗緩解甘遂、大年夜戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受侵害。 紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，大年夜眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到攝生保健的功能。『枸杞』有種植物春天采其葉，名叫天精草;夏天采其花，名叫長生草;秋天采其子，名叫枸杞子;冬天采其根，名叫地骨皮。葉花子根都可入葯，人們多隻知其子--枸杞。 枸杞為中藥常用的滋補藥物，性平跟，味甜美，有滋補肝腎，強健筋骨，養血明目之功能。尤其合適於老年人服用，有中途夭折的後果。《神農本草經》記錄:久服枸杞能強筋骨。《別錄》跟《藥性賦》中指出，枸杞善於補益精氣。我國歷代的醫學界的老壽星都很愛好喝枸杞酒。我公官方也有泡飲枸杞酒的風俗，並把它叫做「卻老子」，意思是能防老。「要想眼睛亮，常喝枸杞湯」。枸杞，自古就被用來明目，所以老明日平易近又把它叫做「明眼草子」。 現代醫學研究標明，枸杞含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、硫胺、核黃素、煙酸、維生素c及鈣、磷、鐵等養分紅分跟礦物質。植物實驗證明，枸杞有降落血糖的感化，有利於糖尿病人的醫治跟康復;有克制脂肪在肝細胞內沉積跟促進肝細胞更生的感化，保護肝臟;有降落血中膽固醇的感化，能避免動脈粥樣硬化的構成。其余，枸杞還能增能人體免疫力，促進造血功能，防備貧血。 枸杞被腎 枸杞的補虛感化重點在補腎，治腎虛腰痛療效明顯，腎虛腰痛可選用枸杞羊腎湯:枸杞30克，羊腎一對，加水熬燉，喝湯吃腎。 枸杞補血 可用枸杞血藤飲:取枸杞20克，雞血藤15克，水煎服。 枸杞補腦 取枸杞50克，羊腦1具，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用進加味精少許即可。 枸杞安神 利用枸杞龍眼粥對貧血掉眠後果較好。取枸杞10克，龍眼肉15克，紅棗4個，粳米100克，洗凈加水熬粥食用。 枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目標功能。取枸杞15克，菊花10克，用滾水沖泡，不茶飲。 枸杞烏髮 將拘杞60克，核桃12個，小黑豆100克，加水熬者取濃汁，置於冰箱內，每日遲早各服30亳升。 枸杞美容 將枸杞500克，生地黃150克，共研細末。每次服15克，每日3次。枸杞最合實用來打消疲憊枸杞能防備動脈硬化及避免老化;還存在暖和身材的感化。驚人的療效令人讚歎! 枸杞是一種存在強韌生命力及精力的植物，非常合實用來打消疲憊。它夠促進血液輪回、避免動脈硬化、還可防備肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸單方面性地的運作， 更可能促進體內的推陳出新，也可能避免老化。 枸杞可分為三個部分來利用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;白色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材利用，因此，實在稱得上是物盡其用。並且臨時食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有反感化。它的藥效非常廣泛，存在解熱、醫治糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，可能降血壓。至於枸杞茶則存在醫治體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、掉眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉削發、口腔炎、護膚等各種後果。但是，因為枸杞溫熱身材的後果相稱強，患有高血壓、性格太過浮躁的人或平日大年夜量攝取肉類招致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，如果體質衰弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 紅棗保護肝臟 常常熬夜的友人要多多服用哦!小小一顆紅棗，功能卻很強。紅棗不只養分非常豐富，並且還能保護肝臟。在平常的攝生中，善用紅棗，對身材的助益很大年夜這個發明跟中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。醫星球醫星參謀庄淑旗博士大年夜力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不只可能排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的苦楚悲傷。 養肝湯的作法:紅棗七顆洗凈，每顆以小刀划出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。 保護妳的肝，天然的紅棗最好!【摘錄自健康雜誌第16期】近來中國醫藥研究所的最新答案就是吃大年夜棗，也就是國人常吃的葯膳材料紅棗與黑棗。大年夜家可能在壹般多吃一些天然的紅棗來保肝。因為根據她最新的研究發明，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的因素，可克制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗克制b型肝炎病毒活性的感化比黑棗佳，所以對患有慢性肝炎帶原的病患，除了要按期由專業的醫師診療外，可於壹般再共同吃紅棗來保肝。