最佳答案
胡蘿蔔中含有豐富的炊事纖維素,且入脾經,存在潤腸通便、健脾化滯的功能,可能加強脾胃功能,促進食品消化,改良消化不良、便秘等癥狀。胡蘿蔔中含有豐富的維生素A,可能參加保持暗視感光物質輪回,緩解眼疲憊,防備夜盲症、乾眼症等疾病。胡蘿蔔中還含有豐富的維生素C,屬於抗氧化維生素,有助於對抗衰老。
胡蘿蔔中含有豐富的炊事纖維素,且入脾經,存在潤腸通便、健脾化滯的功能,可能加強脾胃功能,促進食品消化,改良消化不良、便秘等癥狀。胡蘿蔔中含有豐富的維生素A,可能參加保持暗視感光物質輪回,緩解眼疲憊,防備夜盲症、乾眼症等疾病。胡蘿蔔中還含有豐富的維生素C,屬於抗氧化維生素,有助於對抗衰老。