空心菜长时间综合

空心菜如何长时间保存

提问者:用户WNON 发布时间: 2024-10-31 11:34:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

可以把空心菜放在冰箱里面冷藏起来可以长时间保存, 或者也可以把空心菜放在清水里面泡着,但这样保存的时间不能太久了

空心菜如何长时间保存

冰箱冷藏保存:新鲜的空心菜如果外表湿湿的,应先摊开晾干后再用牛皮纸包起来,然后放进冰箱冷藏。可以保证空心菜的水分和营养物质不流失。

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步骤/方式1空心菜折成一段段,洗净步骤/方式2大蒜切成丁步骤/方式3下锅炒出蒜香味步骤/方式4倒入空心菜,翻炒步骤/方式5五分熟加入盐(放点耗油更鲜美,我没有放)撒点熟油,搅拌一下出锅步骤/方式6装盘开吃。
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(1)空心菜350克,洗净后去掉前头老的部分,用刀把梗和叶一切为二备用。大蒜五六粒拍碎后剁成末备用。(2)锅里烧水,水开,放适量盐和油,先把空心菜梗放入,焯烫均匀,接着把叶放入,焯烫十五秒左右,捞出投入凉水中,再次捞出控水备用。(3)。
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1.先将空心菜洗净后用清水浸泡片刻,让其中的泥沙洗掉;2.将空心菜沥干水分,放入炒锅中炒熟;3.在空心菜炒熟之前,放入适量的油,炒至金黄色;4.将空心菜炒熟后,加入适量的盐、酱油、醋等调料,炒至熟;5.最后可加入适量的葱花、姜片等调。
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