最佳答案
身体虚弱，肢体无力。
缺少运动可能会带来许多问题，最为显著的就是，身体虚弱，肢体无力，由于缺乏运动，肢体得不到锻炼，久而久之，肢体就会出现无力的状态。
缺乏运动对身体有哪些影响
缺乏运动锻炼，主要会导致身体肥胖，而且也容易出现高血压，高血糖和高血脂的情况发生，同时还有可能会导致心脑血管的疾病，或者是引起一些其他的疾病发生，建议平时一定要注意养成良好的饮食习惯。
缺乏运动对身体有哪些影响
缺乏运动对身体有负面影响。
缺乏运动会导致肌肉萎缩、骨骼疏松、心肺功能下降、代谢减缓等多种问题。
没有足够的锻炼，身体内部的器官、组织、系统很容易出现不协调、失衡的情况，从而导致健康问题的出现。
此外，缺乏运动还容易导致情绪低落、注意力不集中、肥胖等问题。
运动可以帮助我们更好地释放压力，增强自信心，提高自我管理能力。
继续坚持运动，不仅能让我们全身心健康，还能帮助我们更好地应对生活和工作的各种挑战。