三歲的寶寶是不自理才能的，並且他的行動力跟把持力也不發育完全，所以媽媽一定要把持好寶寶每天的喝水量，因為水是人體的必須品，假如身材缺水就會帶來很多的疾病，並且很多病也是因為缺水而惹起的。寶寶一天應當喝大年夜於150毫升的水，盡管多次飲用，在水中也可能參加一些蜂蜜。
1、0～6個月:純母乳豢養寶寶不須要直接喂水,母乳中87%是水。
人工豢養寶寶喂水量=150毫升/千克體重×體重-配方奶中水量。(一般兩次配方奶之間喂水,可能大年夜批多次喂。)
2、7～12個月:每天喂2次水,每次120～150毫升。3、1～3歲:每日直接飲水600～1000毫升。
氣象酷熱、活動事先、空調房中、哭鬧後、景象乾燥、外出後、抱病發熱或腹瀉都要特別注意給水。
三歲寶寶一天喝水量
1、給孩子喝的開水最好別超越6小時
有的媽媽為了便利沖調奶粉,直接用了恆溫調奶器,將水溫一直牢固在40°上,便利隨時沖泡牛奶,如許做,對寶寶是不太好的。
因為,開水放超越6小時,不只表面的生物活性就會揮發70%以上,也會重新遭到氛圍中的細菌污染,所以,最好別喝存放太久的水,輕易招致腹瀉,隔夜的最好不再飲用。
2、久沸的水別給孩子喝
有的媽媽怕水不幹凈,水開後還要燒十多少分鐘才罷休,如許實在更不好。因為水的沸騰過程中壹直汽化,本來融於水中的礦物質、微量元素、重金屬等質的濃度會絕對進步,這對寶寶的腸胃跟腎臟都是不小的包袱,臨時喝這種水,會呈現腹瀉、腹脹。
並且,壹直地加熱會使水中硝酸鹽復原成有毒的亞硝酸鹽,假如體內同時有仲胺物質存在,亞硝酸鹽能與仲胺物剖析致癌性很強的亞硝胺
3、自採的大年夜天然水,弗成能給寶寶吃
假如水源不特別保護起來,那就很輕易遭到野活潑物的糞便、寄生蟲、人類活動等的污染,並且各種礦物質的因素也不明白,未必符合人體須要,對嬌嫩的嬰幼兒而言,是存在一定的安康傷害。
4、飲用井水防備硝酸鹽含量
水的硝酸鹽濃度是不辦法保證的,而飲用高硝酸鹽含量的水是惹起1歲以下嬰幼兒高鐵血紅蛋白血症的一個重要原因,大年夜量的事例證明這種成果是致命的。