女性來例假的時間，假如呈現炎症的成績，也是可能利用消炎藥物來停止醫治的，但是在用藥方面也要懂得一些忌諱的成績，比方說，在來例假的時間，不克不及利用一些止血藥，不克不及利用一些抗凝血葯，也不克不及利用激素類的藥物，避免對女性安康形成更大年夜的迫害，在月經時期更要正確的護理。
月經時期怎樣正確護理本人
1、怎樣正確挑選阿姨巾
起首，要看日期，不管買什麼都要養成留心日期的習氣，越新鮮的越好。盡管少買折扣的衛生巾，有貓膩可能是重新修改了日期的。
其次，看包裝，包裝能否有破壞之類的，並且還要看注意能否是山寨的，山寨的斷定質感不正品好，買東西要細心，現在山寨這麼橫行蠻橫，萬分警惕才行。並且去大年夜煩忙煩忙買，品質每每會比較比如較信得過。
2、少吃冰的要多保暖
來大年夜阿姨時期不要喝冰凍的東西，不然後患無窮。那麼生冷的東西吃出來要用胃液去慢慢暖跟它，想想都感到寒氣從腳底起。阿姨時期吃冰凍的東西都是很輕易惹起痛經的。
要注意保暖，特別是小肚子。痛經難忍有小妙招。廚房是最好的藥店。雞蛋用麻油煎過（不麻油就用食用油湊合吧，用麻油後果會更好），再參加一碗水多少顆紅棗一大年夜塊紅糖煮開趁熱喝，暖暖一碗下肚，癥狀會減輕很多。
3、阿姨時期怎樣減緩阿姨痛
核桃2個，桂圓10個，核桃去殼取肉，桂圓去核去殼取果肉，冷水下鍋一碗水，煮個15分鐘閣下就好了。加不加紅糖看團體口味，不加也是可能的。這個方法合適在冬天利用，這兩種最罕見的東西都是補血補氣的好東西，核桃桂圓湯口感順滑，核桃的噴鼻桂圓的甜結合得剛好，喝完後不只肚子暖了四肢也暖跟了，可能緩解經期小肚子寒涼的癥狀。
紅糖薑茶實在很簡單，四五片洗好的薑片跟一大年夜塊紅糖放入冷水煮沸即可，也可能用滾水沖泡薑片跟紅糖，都很便利簡單。它有一個暖宮的感化。女孩子的子宮是須要保暖的，暖了才會膚色蒼白，全部人水靈靈。假如排擠血塊也不要惶恐，證明紅糖薑茶起感化了。
注意，紅糖薑茶一般都是在上午11點之前喝比較好，白晝喝也可能，晚上就不要了。
4、阿姨結束後怎樣補血
吃了兩三天紅糖薑茶後，接上去就開端滋補我們本人吧。來大年夜阿姨時期難免消散了很多的鈣質跟鐵，團體而言全部臉色都是慘然發黃的，氣色實在很差。所以我們要好好補返來，好氣色走起。
最簡單的有四紅湯，紅豆、紅花生、紅棗（怕上火就把核去掉落）跟枸杞，煮得爛爛的，加紅糖，記取不克不及是冰糖，冰糖是涼性的。比例是紅花生一把，帶紅衣的花生補血的，紅豆一把，紅棗六到八個，枸杞大年夜概15~20顆閣下，怕太補上火就少放一點，據一位保養很好的阿姨告訴，枸杞上火是因為煮的時光太久了，怕上火可能等到紅豆紅花生湯煮得差未多少了，再把去核的紅棗跟枸杞下鍋。燜上鍋蓋煮個20分鐘閣下，就好了，起鍋加紅糖，噴鼻軟糯甜，因為有紅豆所以多少有點中藥的味道。