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冬瓜的養分價值是很高的，存在一定的清熱解火的後果。常吃冬瓜有利尿的好處，這一點對腎結石及尿道結石病人非常有好處。它另有一定的止咳平咳的後果，因此來說，常吃冬瓜對呼吸體系的安康可能起到保健的後果。冬瓜做湯養分豐富，與排骨或是蝦仁等會構成比較有養分的菜品。
冬瓜維生素中以抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量較高，具防治癌症後果的維生素B1，在冬瓜子中含量相稱豐富；礦質元素有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等，其中含鉀量明顯高於含鈉量，屬典範的高鉀低鈉型蔬菜，對需進食低鈉鹽食品的腎臟病、高血壓、浮腫病患者大年夜有好處.
咳嗽是可能吃冬瓜的。冬瓜另有很多維生素。冬瓜的明顯特點是體歷大年夜、水分多、熱量低，要特別注意養分要跟上，晚上多吃些魚類、蛋類、酸奶等，以及獼猴桃、蘋果等生果，以保證身材的能量。
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性反射舉措。固然有其有利的一面，但激烈臨時咳嗽可招致呼吸道出血。咳嗽的原因有很多，安慰性咳嗽，炎症惹起的咳嗽，須要化驗血慣例，做個胸片，看一下咽部有無充血，假如是炎症惹起的，須要積極用抗菌素把持感染，吃冬瓜可能補充維生素，對咳嗽的恢復有好處.
以上我們懂掉掉落冬瓜是有一定的防備跟醫治咳嗽的後果的，可能在醫治的同時多吃冬瓜，達到積極幫助的後果。其余冬瓜存在多種維生素跟礦物質，對人體的養分起到很好的補充感化，尤其是對老年友人可能很好的促進養分接收。