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猕猴桃是生活中的常见水果，而且猕猴桃中的营养物质和维生素都是非常丰富的，但是对于有些人而言经常吃猕猴桃可能还会对身体造成一些不良反应。所以吃猕猴桃的时候也要注意食用量。比如有些患者在吃完猕猴桃以后会出现胃疼的症状，那么为什么人们吃了猕猴桃会胃疼呢？
1.猕猴桃属于寒凉的水果，胃肠道功能不好的人，不太适合吃寒凉的水果。食用猕猴桃后可能会有胃痛、胃胀、反酸烧心等胃部不适的感觉。而且因为猕猴桃是酸性的水果，如果有胃炎、胃溃疡的患者吃了猕猴桃后，会导致胃内的胃酸分泌增加，加重对黏膜的损害，进而出现胃疼的症状。所以脾胃虚弱，或者胃炎、胃溃疡的患者不建议食用猕猴桃，如果想吃，可以在饭后少量食用。
2.解决吃猕猴桃胃疼的方法有很多，如果是由于吃了猕猴桃给胃黏膜带来刺激引起的，可以通过口服一些药物来进行缓解，比如奥美拉唑、胃康宁，同时加强腹部按摩，促进猕猴桃消化。如果是由于受凉引起的，可以用热水袋或者热毛巾对胃部热敷，同时多喝一些热开水，煮一些健脾护胃的粥，比如小米红枣粥。
3.有胃病的患者尽量少吃猕猴桃。虽然猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。天气暖和的时候可以适当购买猕猴桃，每天少吃一点。