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薏米对女人好处多，可以健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿痒、颜驻容、轻身延年，但是，并不是每位女士都可以适合吃薏米，薏米是一种药食同源的植物，中医的认为其质滑利，薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可以促使子宫收缩，婴儿有诱发流产的可能，所以，孕妇要慎用薏米。孕妇是一个特殊的群体，怀孕期是一个特殊的生理时期，胎儿发育所需的所有营养素由母体提供，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，孕妇就必须摄入自己和胎儿所需的全部营养，孕中期胎儿发育迅速所需营养的也大增，饮食上不能百无禁忌，在选择食物补充的时候，一定要科学合理，切忌盲目进食，特别忌孕妇食用的食物，最好不要乱吃，如果发生不适，一定要及时就医，薏米对孕妇来说要慎用。