有的人会发生头晕的现象，但经过休息调整就会得到改善，不过经常发生的头晕却要引起重视。但是经常头晕是咋回事_经常头晕咋回事呢？经常头晕就有可能与身体健康出现问题有关了，尤其是在中医上来说，头晕与贫血有关，也与身体气血不足有更大的关系，所以最好通过食疗的方式来改善。
1、气血虚
如果是因为气血虚的话，除了会出现突然头晕的情况之外，同时还会伴有头疼的情况。如果是这个原因所引起的头晕，在平时不妨多服用补血益气的中药，如八珍汤之类的，只要适当的调理一段时间就能让你收获到很大的效果。同时在日常的饮食中，还应该尽量的多吃一些具有滋补功效的补品，双管齐下能够让你更好的保证营养的均衡。
2、颈椎病
对于突然头晕是怎么回事这个问题，颈椎病也是其中的原因之一，因此如果长时间出现头晕的情况时应该向这方面的医生咨询。这部分以女性病性病人居多，主要症状是头晕并且还伴有旋转感，偶然有恶心和呕吐现象。但双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象，行走也是正常的，有相当一部分病人感到脖子根发紧。
这一群体的发病年龄大约在35～60岁之间，跨度很大，而治疗颈椎病的方法很多，一般就是牵引，按摩，吃药之类的。
3、低血糖
低血糖同样是突然头晕是怎么回事的原因之一，尤其是在突然起身的情况下，头晕的情况会更加的明显。患者先有饥饿感，乏力、四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等，并且接着出现头晕的情况。对于低血糖的患者，在平时应该尽量避免过度劳累及剧烈运动，并且日常三餐一定要定时定量。
正在应用胰岛素的患者，应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例，一旦发现低血糖的情况就应该及时的调整。如果发现白天尿量多，尿糖多时，夜间常发生低血糖时，应检查注射部位是否吸收不良而引起，改变注射部位。
4、全身性疾病
还有一种原因便是情况较为严重的全身性疾病，比如肝病、高血压、心脏病等，这些都会导致你出现突然头晕的情况。因此经常出现突然性头晕情况的人要注意了，必须要尽早的去医院进行检查以及治疗。
以上介绍了四种疾病引发的头晕，患者可以根据自己的情况对号入座，出现头晕症状后最好还是去医院检查，然后对症治疗，不要盲目服药以免耽误病情，在日常生活中也要注意预防，时刻保持规律的生活作息及饮食习惯。