最佳答案
春笋是日常生活十分火爆的一种食物，春笋的营养成分十分高，含有丰富多彩的膳食纤维和维他命，对调理脾胃身心健康的功效比较突出，因而，春笋也是日常生活使用量十分大的蔬菜水果之一。尽管春笋的营养成分高，可是，喂奶孕妇能吃春笋吗？下边就对于这一问题讨论一下解读吧。
孕妇能吃春笋，但不应多食。孕妇消化吸收作用还较为孱弱，而春笋不容易消化吸收。春笋针对怀孕造成的水肿，生完孩子虚火、闹心、手足心热都是有一定的治疗效果。
春笋具备一定的营养成分，它带有蛋白、人体脂肪、糖、钙、磷、铁及其胡罗卜素、维生素B族、，维他命C等营养元素。
它带有蛋白质食物，带有磷酸氢钙、谷氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、磷酸及肤氨酸等身体必须氨基酸，是补充身体需要的极佳挑选之一。
可是，月子里不适合吃春笋。
春笋尽管营养成分非常丰富，蛋白的成分也比较多，还带有胡罗卜素和多种营养元素，可是它里边带有草酸，孕妇在孕妇分娩后需要补充优质蛋白质，而草酸会抑止优质蛋白质的消化吸收，孕妇吃完春笋后不利自身和孩子补钙，并且春笋寒性，吃完非常容易消化不良。
做月子吃春笋有哪些弊端：
1、消化不良
春笋性寒性，孕妇吃寒凉食物则非常容易使肠胃遭受损害，从而会造成消化不良或者腹泻，并且吃春笋还不利产后恶露的排出来，因而孕妇需要多进餐清补性的食材，那样有益于血气的修复。
2、阻拦钙的消化吸收
春笋中带有的草酸会阻拦身体对钙的消化吸收，而孕妇在做月子期内需补钙补锌能够推动人体的修复，孕妇吃春笋以后则不利钙的消化吸收，也会影响到小宝宝骨骼的产生。