做法蒜苔炒肝尖美食

蒜苔炒肝尖的做法

提问者:用户JRAL 发布时间: 2024-11-11 12:01:18 阅读时间: 2分钟

最佳答案

1、淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用;猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆一下;

2、蒜薹择洗干净,拍松,反刀切成段;炒锅置旺火上,放入花生油,烧至六成熟,放入猪肝,用筷子划散,待变成灰白色时,捞出沥油;

3、原锅留油上火,下蒜薹段煸炒,加料酒、酱油、精盐、白糖、味精,倒入猪肝,用水淀粉勾芡;淋醋和香油,翻炒均匀,盛入盘内即成。

蒜苔炒肝尖的做法

主料

猪肝200g

蒜苔500g

辅料

糖适量

生抽适量

老抽少许

蚝油少许

料酒适量

蒜苔炒猪肝的做法步骤

1.食材:猪肝(洗净切薄片),蒜苔调料:糖,蚝油,生抽,老抽,料酒

2.蒜苔去尾切断,如沸水中过一下

3.热锅冷油,下猪肝翻炒,放料酒,蚝油,生抽,少许老抽上色

4.翻炒至猪肝变色,装盘待用

5.还是热锅冷油,油烧热后倒入蒜苔爆炒

6.再倒入炒过的猪肝,加少许糖,翻炒均匀即可出锅i

蒜苔炒肝尖的做法

1、蒜苔洗净,切2厘米左右小段,从超市买的已经切好的猪肝,用清水洗净

2、猪肝里放入一勺料酒,一勺生抽,两勺淀粉抓匀,姜切丝,三瓣蒜切片,两瓣蒜切碎沫

3、锅里放入适量植物油,八分热,放入猪肝,翻炒至变色。不能时间太长,猪肝会变硬。捞出猪肝控油待用

4、拿一小碗,放入两勺生抽,几滴老抽,一勺料酒,一勺醋,半勺糖,适量盐,两勺淀粉,适量清水调匀

5、锅洗净,放入适量植物油,爆香姜丝蒜碎,放入蒜苔翻炒几分钟,炒至蒜苔九分熟。放入猪肝

6、紧接着放入小碗中的调料汁翻炒均匀,最后放入蒜沫翻炒均匀关火

蒜苔炒肝尖的做法

原料:蒜苔、猪肝、黑木耳、泡椒、红尖椒、姜片、蒜末。

做法步骤:

第1步、鲜猪肝一块。买回后先用清水冲洗干净,然后再在清水中浸泡十分钟。

第2步、鲜猪肝切成厚约2毫米的片(俗称柳叶片)用食盐、料酒、淀粉抓匀上浆备用。

第3步、蒜苔、尖红椒、黑木耳洗净泡发。

第4步、蒜苔切段,红尖椒切条,泡椒(带泡椒汁为好)切段备用。

第5步、姜切片,和泡椒放一起。

第6步、蒜苔下入开水锅焯一下捞出马上放入冷水中使之保持脆嫩和鲜绿。

第7步、坐锅,倒入稍多的食用油,待油温三成热下入猪肝划开,稍一变色马上捞出以防炒老。另起锅,用炒猪肝的余油爆香姜片、泡椒、蒜末(先放一半)黑木耳和红椒丝以及蒜苔段。再倒入猪肝,撒酱油、食盐、剩余的蒜末翻炒几下后淋香油出锅即可。

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