爆炒乌鱼的正确做法

1、材料：乌鱼1000g，鲜笋150g，料酒30g，鸡蛋1颗，淀粉50g，油100g，鲜汤500g，豆瓣30g，

2、辣椒面20g，豆豉5g，姜、蒜15g，干辣椒20g，花椒3g，香菜10g。

3、将乌鱼去骨并片成薄片，加蛋清、料酒反复搅拌拍打腌制入味加干淀粉拌匀备用。4、将鲜笋切片，下入开水锅中煮两分钟捞出装盘备用。

5、锅内倒油，当六成油温热时下郫县豆瓣、辣椒面、豆豉、姜蒜粒炒香后加入鲜汤烧开。

6、汤中下入乌鱼片，中火烧至鱼片变色后加鸡精适当调味后起锅装盘。7、干辣椒花椒炝香后淋在表面，撒上香菜即可。

爆炒乌鱼的正确做法

主料：

乌鱼一条900克

青辣椒适量

大蒜头适量

姜适量

料酒适量

淀粉少许

红辣椒适量

辅料：

油适量

盐适量

鸡精适量

蚝油适量

米酒醪糟适量

胡椒粉适量

1. 乌鱼一条

2. 乌鱼去鳞和内脏，切成块，准备好辣椒、姜和大蒜头

3. 乌鱼块加姜丝和料酒抓匀腌一会

4. 加少许淀粉抓匀

5. 辣椒斜切成块，大蒜头拍碎切成末

6. 起锅烧油，油里加少许盐，油七成热时，下乌鱼块爆香，多煎一会儿

7. 乌鱼块铲至一边，下辣椒和大蒜头翻炒断生

8. 辣椒和乌鱼块翻炒均匀

9. 加少许老抽上色，加少许水稍煮入味，翻炒均匀，加米酒醪糟去腥，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味

10. 起锅装盘

爆炒乌鱼的正确做法

1、准备好食材，乌鱼买的时候请卖鱼的处理好。回家后洗干净，放入适量的盐，料酒，稍微腌制一下。

2、热锅倒油。

3、把腌好的乌鱼片放入油锅里稍微炸一下。

4、稍微过一下油，把乌鱼片捞出来控油备用。

5、把泡椒，泡姜，老姜，蒜，葱白放入油中爆出香味。

6、加入一勺四川豆瓣酱，继续炒香。

7、香味出来后，把过了油的乌鱼片放入继续翻炒。

8、不用炒太久，把锅里所有食材炒均匀后，加入葱段。

9、出锅