最佳答案
原料：腐竹6根、青椒2个
配料：葱、干辣椒、香菜、八角、味极鲜、白糖各适量
做法
1：将腐竹用凉水泡开，洗净切段。
2：分别将葱、干辣椒、香菜洗净切好。
3：锅内热油，放入八角，再爆香葱、干辣椒。
4：淋点味极鲜，倒入切好的腐竹，翻炒片刻。
5：再放入青椒略炒，最后洒上香菜段。
6：加盐、鸡精、白糖调味即可。
辣炒腐竹怎么做
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可以吃腐竹，否则一般不会影响到减肥的效果，但是也不要过量的去吃，患者平时在饮食上需要保证足够的营养，可以多吃一些，有营养而且低热量的食品，也可以多吃水果蔬菜，促进大便的通畅，同时可以多做一些有氧运动，比如蛙跳，快走，慢跑，跳绳等等的运动。。
1、可以。腐竹泡发了之后如果吃不完的话是可以暂时放入冰箱中冷藏保存的，但是一定要密封装好放入冰箱中冷藏保存，这样才能抑制细菌的滋生。但是已经泡发了的腐竹还是建议要尽快的食用完，放冰箱保存的话也建议在两天内食用完，因为放置时间越久腐竹的口感。
腐竹焖鸭放入冰箱两天还能吃。鸭子是生鲜食品需要放入冷冻室内才可以保证其新鲜度，若是已经制作好的熟鸭子则可以放入冷藏室保存3-4天左右。鸭子的食用方法有很多，可以将其直接烤制成烤鸭食用，或是腌制成咸水鸭食用，还可以制作成百合鸭肉汤饮用，食用。
将鸡肉洗干净，以后用油锅爆炒，然后加入适量的水，烧到鸡肉八成熟以后将香菇腐竹放进去，再一次烧开放入调料，然后就可以。
老公的亲姑姑是开腐竹厂的，也就是腐竹天天都有的吃啊。也许是吃怕了，这两年倒是很少吃，呵呵。前段时间身边的朋友说要购一些送朋友，然后就联系了婆婆，然后婆婆寄货的同时也给我们寄了5斤过来。腐竹轻，所以5斤看起来也挺有分量的，我就一人一点的送了一。
材清单 —主料:鸡半个辅料:洋葱一个土豆2个腐竹适量蒜适量姜适量干辣椒适量生抽/老抽适量排骨酱2勺孜然粉适量青椒1个— 烹饪步骤 —1· 准备好材料！腐竹多浸泡一会，最好泡个几个小时。我的感觉没泡好，煮好偶尔有。
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选择新鲜的荔枝很重要。新鲜的荔枝呈现出明亮的红色，果实坚实而有弹性，没有破损或褐色斑点。选择新鲜荔枝很重要，因为新鲜的荔枝在贮存和运输过程中更容易保持新鲜。将荔枝放入保鲜袋或密闭容器中。这可以帮助保持荔枝的湿度和新鲜度。荔枝在袋子或容器中应。
1、玄武湖+鸡鸣寺+东南大学四牌楼+line friends广场:清明节的樱花 +玄武湖真的一定要去，就在东南附近。也可以去linefriends拍照。建议不要在这附近吃，没有好吃的。这里很适合拍照踏青?。2、肯德基+艾尚天地+金鹰天。
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