断奶后后是每一妈妈必由之路的更加痛苦的环节，断奶后中后期内，妈妈们会遭受着乳房疼痛等不适的症状。母乳在乳房中推积长时间，还会继续再次造成炎症等症状。但是断奶后后这一步确是更加必要的，倘若持续奶，就不好宝宝的发肓，对妈妈们的身体也也是有很大的影响。此时很多妈妈会问：断奶后之后多久排残奶最好？具体看详细的详解吧。
1、二个月以后，妈妈们的乳房也得到极大的缓存文件，这时候排残奶，妈妈们也不必遭到挺大的痛苦，而且还能够让身体得到快速的修补。
2、断奶后之后，一开始就可以排残奶。很多妈妈们在一开始断奶后后的状况下，都受不了奶胀的疼痛，因此妈妈们在断奶后中后期内，可以随时排残奶，因此来缓解奶胀产生身体的不适。
3、乳房有炎症就可以排残奶。很多妈妈们在断奶后中后期内，经常出现可能会得乳腺炎，而这一环节，妈妈们的乳房里倘若还存有残奶，是不好病状的修补的，因此这一环节，妈妈们一定要排出去乳房中不必要的残奶。
4、排残奶的期限不确定性。事实上妈妈们在一年以后或者2年以后，也是可以排残奶的。排残奶的时间没有一个具体的规定，因此妈妈们可以针对这事不必太过关心。
断奶后后涨痛应该怎么办
1、手动吸奶器：断外婆涨痛和母乳的堆积有关，一些情况严重的妈妈还可能是得了乳腺症状，因而在涨奶期间可以尝试用手动吸奶器，把堆积的奶水抽离出来，能具备缓解的作用。手动吸奶器在一般的大型商场或母婴用品店都能购到，可是要注意，在运用手动吸奶器之前要注意清除和杀菌消毒，防止感染乳房。
2、敷热：敷能源缓解断奶后后奶胀痛的情况。妈妈可以在运用手动吸奶器把母乳清理出去后用热毛巾敷热乳房，敷热能够阻塞在乳腺中的乳块愈来愈畅顺，乳房呼吸系统状况改善。敷热的状况下，要注意避开乳头和乳头部位，因为这好几处的皮肤较嫩。敷热的温度不宜过热，防止烫伤皮肤。一般每天没有限制几次，如果把乳房敷软就可以了。
3、洗澡：洗热水澡有利于全身经脉的输通，断外婆涨室倘若感觉乳房还是又胀又痛，妈妈可以洗一个洗澡，冼澡的状况需要注意胸部按摩，感觉会更为舒适一些。
4、冷敷：这类方法重要针对涨痛水准比较严重的妈妈，用冷敷能够具备止痛的预期效果，可是一定要熟记先将奶乳挤压成型后再进行冷敷。
5、减少营养汤的摄入：妈妈们要注意断奶后后无须喝清淡的菜的食物，那般会奶胀得更厉害。涨痛情况严重的话建议可以喝麦芽糖浆，谷芽(别称二芽汤)。可是理应去可靠的中药店，因为二芽理应用醋制过的，否则预期效果不易很好。
6、回奶药：广泛的回奶药有维他命b26、麦芽水、乙烯雌酚原桨、原料油等。回奶药的重要作用是阻止乳腺的乳汁分泌，各个方面减少断外婆涨痛的问题。但要注意的是，乙烯雌酚原桨、原料油的药力比较强，一些妈妈运用后可能会影响到重塑后的乳汁分泌，此外在服用后不能再度母乳喂奶，防止影响到宝宝。因此在不得已的情况下无须运用药力强的断奶药，此外运用的话最好在医生的建议下服用。
7、通乳师催奶：通乳师是经历专业的培训学习技术专业专业技术人员，通乳师解决奶涨痛的重要方法是采用中医药学的基本基本原理，依据点按相对性的穴位输通相对性的经络，以按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等8种方法，输通母乳，能具备缓解作用。
8、到医院：一部分妈妈奶涨痛情况严重，这时候要当心得了乳腺炎等乳房一部分，这时候最好到医院检查、治疗。倘若妈妈在采用各种各样回奶方法后，肿胀还是无法缓解，疼痛再度，可以到医院请医生开止痛药。